產后完美照顧 順產側切新媽媽的護理
對于順產的新媽媽來說,沒有剖腹就是沒有傷及元氣,恢復的也要快些,那么順產側切的新媽媽,產后應該如何照顧呢,下面是專家的建議:
會陰切開是輔助分娩的一個重要手段,但也留下了創傷,位置又是前靠陰道后鄰肛門,細菌繁多,加上排便以及惡露排出,都可能使傷口受到污染而出現險情,故一定要注意護理。
● 應向會陰傷口的對側保持臥位或坐位 至少有兩點好處:一是可使產后惡露盡量不侵及傷口;二是改善局部傷口的血液循環,促進傷口愈合。
● 外陰傷口腫脹疼痛 可用95%酒精紗布或50%硫酸鎂濕敷外陰。
● 保持外陰清潔,勤換會陰墊及內衣褲 每天(特別是大小便后)用0.1%的新潔爾滅溶液沖洗外陰1-2次,直至傷口拆線。拆線后,如惡露沒有干凈,仍須堅持每天用溫開水洗外陰1-2次。
● 保持大便通暢 防止掙便使傷口裂開,必要時可服些輕瀉劑,如蜂蜜、果導片等。
● 采用坐式大便 若用蹲式,應避免蹲坑時間過長。
● 不宜運動 拆線后傷口愈合尚不牢固,不宜過多走動,也不要進行動作太大的鍛煉。
● 出現險情 如傷口血腫、傷口感染、拆線后傷口裂開等,及時向醫生求助。
● 產后一周內吃少渣飲食 包括牛奶、蛋藕粉、藕粉、蛋湯、米湯、稀粥等半流質食物,可避免形成難以排出的硬便,影響會陰傷口愈合。
● 多吃促進傷口修復的食物 如高蛋白食品、新鮮青菜和水果。多喝點豬蹄湯,?a href='http://www.wwwby29.com/baby/hyfm/' target='_blank'>懷孕晾焙痛碳ば允澄鎩J實背孕┐至浮?/p>
● 傷口未愈合前少吃魚類 因為魚肉含有較多20碳5烯酸,能抑制血小板的凝集作用而誘發出血,有延長傷口愈合之虞。
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