生活中最常見的分娩體位是臥位分娩，其實分娩的體位有很多，如坐位、蹲位、站位、跪位等，今天為大家介紹的是立式分娩，即孕婦采取站立的方式來分娩。研究發現立式分娩有很多的優點，下面就為大家詳細的介紹一下。

在歐洲、美洲，傳統上過去產婦多采用坐式分娩。而我國傳統上則多取臥位。然而到了17世紀，產科醫生們為觀察產程、聽胎心和接產方便，讓產婦們采取臥位分娩姿勢，并從此成為常規體位。

不過，隨著現代醫學的發展，近年來研究人員對仰臥分娩這一常規姿勢提出了質疑。研究顯示，豎位分娩比仰臥位有下列優勢：

好處1、符合*生理狀況

研究人員認為，直立式分娩，包括坐式、蹲式及跪式等較為科學，更合乎*的生理要求。因為*脊椎有一段自然向前彎曲，稱為脊椎凸部，而坐式分娩則利用了這個凸部，使產婦背部、腰肌得到運動，促使內臟蠕動加快，促進血液循環，有利于分娩，還會增加產婦的舒適感，降低分娩時的疼痛感。

好處2、能縮短產程，減少難產

有研究資料顯示，臥床產平均第一產程為6個小時左右，而非臥床產為4個小時;另有結果報道，所有豎式分娩均比臥位縮短25%。這是因為豎位時靜息宮內壓較臥位高，宮縮也比平臥位強。另外，產婦取豎位分娩還能使腰凸縮小，使反s形曲線變為c形曲線，作用于子宮底部的壓力能更有效的通過胎盤，有利于胎兒娩出，減少難產的發生，從而減少了胎兒呼吸窘迫和新生兒窒息的機會。