在準媽咪分娩之前，醫生一定會告訴你，適合寶寶順產的條件包括胎兒體重適中、胎位正常等，如果沒有達到這種條件，媽媽要這么做，孕期合理營養，控制體重，胎位異常矯正等，才能順利生出健康寶寶。

寶寶順產條件：

1、胎兒體重適中——BB體重6斤左右，雙頸≤100mm

如今的社會里，在女性懷孕之后，往往會受到特別的照顧，尤其是飲食上的進補，所以這就導致不少準媽咪身材嚴重變形，而寶寶也變成了巨大兒。一旦寶寶的體重大于7斤，準媽咪再想順產也沒辦法了。

【媽媽這么做】孕期合理營養，控制體重：

所以，準媽咪需要在孕期合理控制自己的體重。最理想的懷孕體重在孕早期懷孕3個月以內增加2公斤，孕中期和孕晚期各增加5公斤，即準媽咪整個孕期體重增加12公斤左右為宜。一旦準媽咪體重增加15公斤以上，就有可能使寶寶長得過大，從而影響順產。所以準媽咪一定要及時關注自己的孕期產檢中體重的變化，這個數據的增長對孕期的體重管理很重要。在懷孕后期，體重增加平均每周300克，最多不能超過500克。

2、胎位正常——BB頭部俯曲，枕骨在前，分娩時頭部最先伸入骨盆

寶寶的胎兒是否正常也是能否順產的關鍵因素。目前，孕期常見的胎位異常有臀位、橫位、頭位異常，如果胎兒異常仍然堅持順產，就極有可能造成準媽咪難產率的上升。因此，孕婦要及時去醫院進行孕期檢查，醫生通過四步手法來確定胎位是否異常。若為臀位或橫位，應在孕30周前可以自行轉位而成正常，但若30周后不能自動復位者，應加以矯正。

【媽媽這么做】胎位異常矯正方式：

胎位不正，準媽媽又想讓寶寶順產出生，那么可嘗試采取以下措施解決：

1、如果是在準媽咪懷孕28周前，可以通過做膝胸臥位操糾正，每天早晚各1次，每次做lO分鐘，連續做1周，胎位可以轉正。

2、用艾卷炙兩小腳趾外側的至陰穴，每日1次，每次l0-20分鐘，連續做l周。注意艾卷離皮膚不要太近，以免燒傷皮膚。

3、除此之外，準媽咪也可考慮從外部進行倒轉，讓胎兒來個180度的翻轉，然后用布將腹部包裹起來，維持頭位。當然，必須由醫生來進行這種治療，以免造成臍帶纏在胎兒脖子上或發生胎兒早剝。

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