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順產(chǎn)那些事兒:想要順產(chǎn)怎么做

順產(chǎn)那些事兒:想要順產(chǎn)怎么做

如今大家都知道順產(chǎn)不僅對(duì)媽媽和寶寶有很多好處,而且順產(chǎn)的費(fèi)用也是相對(duì)比較便宜的,所以很多人愿意選擇順產(chǎn)。但是大家要明白一點(diǎn),順產(chǎn)不是你想選擇就能選擇的。那么想要順產(chǎn)怎么做呢?今天小編就給大家講解一下想要順產(chǎn)一點(diǎn)要注意下面這些事項(xiàng)。

一、定期產(chǎn)前檢查

在妊娠期間,胎位也可發(fā)生變化,由于胎兒在子宮里是浮在羊水中能經(jīng)常轉(zhuǎn)動(dòng)的,有時(shí)正常的頭位會(huì)轉(zhuǎn)成不正常的臀位,如果不定期做檢查或檢查過晚,即使發(fā)現(xiàn)不正常的情況,也會(huì)因?yàn)檠诱`而難于或無法糾正。因此,定期做產(chǎn)前檢查是十分必要的。

孕婦通過定期檢查,能及時(shí)查看胎兒發(fā)育狀況和孕婦健康情況,遇到胎位不正的情況,及可以在醫(yī)生指導(dǎo)下采取膝胸臥位等方法矯正,這樣就不會(huì)不影響你的順產(chǎn)計(jì)劃。

為了保證孕婦和胎兒能夠順利地渡過妊娠期和分娩,定期產(chǎn)檢非常重要。

二、胎位矯正

胎兒在子宮內(nèi)的位置對(duì)分娩方式的選擇很重要。正常的胎位應(yīng)該是“頭先露”,胎頭俯曲,枕骨在前,分娩時(shí)頭部最先伸入骨盆,這種胎位分娩一般比較順利。除此以外的其他胎位,就是屬于胎位不正了。如果能夠能夠及時(shí)糾正不正常的胎兒就可提高順產(chǎn)的幾率,否則就會(huì)影響正常的分娩過程。

胎位矯正方法:

1、胸膝臥立

在床上進(jìn)行,做時(shí)解開腹帶,使腹部不受束縛并排空小便。胸部貼在床上,雙膝及小腿也貼在床上,兩腿分開,小腿與大腿呈90度直角,從5分鐘開始,逐步加長至10——15分鐘,每天早晚各做1次,做完后靜靜地側(cè)著身子躺在床上休息。

2、改變睡姿

隨著胎兒的增長,孕媽媽夜間睡覺時(shí)基本只能選擇左側(cè)臥位和右側(cè)臥位。對(duì)胎位不正的孕媽媽而言,側(cè)臥位方向的正確選擇應(yīng)該基于胎兒肢側(cè)的位置。也就是說,胎兒肢側(cè)的位置在左,孕媽媽則應(yīng)選擇左側(cè)臥位,反之,孕媽媽要選擇右側(cè)臥位。孕媽媽選擇正確的睡姿后,因?yàn)榈厍蛞Φ淖饔茫旱念^部會(huì)很自然地進(jìn)入到骨盆,形成正常的胎位。

孕媽媽也可以每天堅(jiān)持轉(zhuǎn)位法姿勢2次進(jìn)行練習(xí),每次控制在10——15分鐘以內(nèi)為宜。

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