懷孕之后，孕媽的身體會發生很多的變化，如孕吐，惡心，挑食等等，很多的準媽媽在睡覺的時候還會出現流口水的情況，這讓準媽媽很是尷尬。專家介紹，孕媽流口水是一種正常的生理反應，那么孕媽為什么會流口水呢?

睡覺流口水的原因一般有以下幾種情況，口腔里不干凈，剛好符合細菌繁殖所需的溫度和濕度，殘留的食物或糖等物質積存在牙縫和牙面上，容易發生齲齒和牙周病。睡覺時流口水都可由這些不理那個因素有關。還可能由遺傳因素等造成了今后生活中出現很多如啃指甲、咬筆頭等的不良習慣，使得前牙變得畸形，睡覺流口水。

神經反射控制唾液分泌的調節，大家都知道望梅止渴的故事，這就是唾液分泌的調節完全由生活中條件神經反射的一個例子。所以神經調節受到了阻礙，也會讓孕婦在睡覺時流口水。由口腔衛生不良引起睡覺時流口水，通常枕巾顏色為淡黃色，有咸味，積存殘留的食物，時間一長后積累了很多的牙石，引起牙齦少量出血、發炎等癥狀。因而口水有咸味，呈淡黃色。

防治的措施是首先注意口腔的清潔，養成飯后漱口，早晚刷牙的習慣。也可到口腔醫院將牙石去除，采用潔治療法，消除牙齦炎可服用維C及B2等藥，減少不良刺激。

另外，胃酸返流也會流口水。懷孕引起括約肌松弛，胃酸返流所致，懷孕后，由于激素的改變，使得括約肌松弛，吃下去的東西就很容易跑上來(括約肌位于食管與胃的連接處，它使得我們吃進去的東西只能下去不能上來)。致使胃內酸性內容物從胃里返流到食道、喉嚨及嘴里，刺激粘膜引起的。

胃酸易返流是由于腸胃被逐漸變大的子宮所壓迫，致使胃酸更容易返流，妊娠晚期，逐月增大的子宮也會壓迫到胃，再加上荷爾蒙使隔離食道和胃的肌肉變得松弛，從而導致胃酸更容易向上翻涌并使胸部產生灼熱感。

胃燒痛應該怎樣搭配合理的飲食?

每天應少食多餐，盡量不要吃酸辣的食物，吃完飯后的三十分鐘內不要躺倒，吃飯時保持直立的坐姿，這樣胃酸就不會向上走。多吃新鮮的蔬菜和水果，注意均衡平時的營養。可以服用一些抗酸劑，想要減輕疼痛還可以半坐臥位，如果胃痛經常出現在晚上，建議請醫生為你開一些在睡前服用的抗酸劑。疼痛難忍時，采取半坐臥位可以減輕疼痛。一般懷孕3個月以后，這種癥狀會慢慢消失的。

如果孕媽咪本身就患有胃病，或者無法鑒別孕媽患的是胃炎還是妊娠引起的胃燒痛，嚴重的時候還是去看醫生吧，建議到醫院去進行詳細的檢查，以防胃炎的變得更加嚴重。另外在嘔吐的很嚴重的情況下可能會出現一些酸中毒的現象，也應及時去醫院就診。

有的孕婦持續早孕反應的時間較長，定期到醫院進行檢查，以保證母子的健康。