孕中期提高胎兒智力發(fā)育及健康(2)
環(huán)境胎教
環(huán)境胎教,是通過指導年輕夫婦在準備受孕前6個月就開始學習環(huán)境衛(wèi)生知識,以利于優(yōu)境養(yǎng)胎。
人類從受精卵到胚胎到胎兒直到出生瞬間成為新生兒,大約經(jīng)歷了280天。妊娠過程中胎兒能否正常生長發(fā)育,除了與父母的遺傳基因,孕育準備,營養(yǎng)因素有關外,還與孕婦在妊娠期間的內(nèi)外環(huán)境有著密切的聯(lián)系。尤其在早孕8周內(nèi),胚胎從外表到內(nèi)臟,從頭到四肢都在此期形成,加上胚胎幼稚,不具備解毒機能,極易受到傷害,故孕期頭三個月是胎兒會否畸變的關鍵時期。
為了保證胎兒的健康發(fā)育,母親應該避免6種不利于妊娠的內(nèi)外環(huán)境:
1. 多次墮胎或流產(chǎn)后受精
2. 夫妻體弱患病受精
3. 不潔的性生活引起的胎兒宮內(nèi)感染
4. 放射線傷害
5. 職業(yè)與嗜好的不良刺激
6. 污染與噪音
值得強調(diào)的是:妊娠期的性生活與胎兒的發(fā)育與健康關系密切。在妊娠早期,子宮為了適應受精卵的分裂增殖,以及胚胎期的細胞分裂,尤其是腦細胞的分裂,本能地處于安靜狀態(tài)。為了確保寧靜的內(nèi)在環(huán)境,防止流產(chǎn),受精后的性生活應該調(diào)整姿勢,不要太過激烈 。
音樂胎教
音樂胎教,是通過對胎兒不斷地施以適當?shù)臉仿暣碳ぃ偈蛊渖窠?jīng)元軸突,樹突及突觸的發(fā)育,為優(yōu)化后天的智力及發(fā)展音樂天賦奠定基礎。
一個人智力的優(yōu)劣與神經(jīng)元的發(fā)育直接關聯(lián)。因為,腦神經(jīng)元表面有一大的分支稱為軸突,有很多小的分支稱為樹突,兩個神經(jīng)元之間依靠軸突,樹突相互接觸而傳遞沖動(即溝通信息),其接觸的部位稱為突觸,而胎兒的腦發(fā)育需要音樂的良性刺激。
醫(yī)學研究表明,音樂胎教可以使胎兒的神經(jīng)元增多,樹突稠密,突觸數(shù)目增加,甚至使本無關聯(lián)的腦神元相互連通,醫(yī)學研究還表明:胎兒在子宮內(nèi)最適宜聽中,低頻調(diào)的聲音,而男性的說話聲及唱歌聲正是以中,低頻調(diào)為主。因此,父親是音樂胎教中的音樂科任老師" 音樂胎教可以分為3個方面實施:
1.孕婦用音樂熏陶法與啍歌諧振法貫徹整個圍產(chǎn)期。音樂熏陶法是指通過聽錄音磁帶或唱片中的輕音樂,讓休閑生活中充滿優(yōu)美的樂聲,從而使孕婦精神愉悅。母親用柔和的聲調(diào)唱輕松的歌曲,同時想像胎兒正在靜聽,從而達到愛子心音的諧振稱為哼歌諧振法。
2.父教子"唱"法:具體做法是父親采用練習音符發(fā)音,例如"1,2,3,4,5,6,7""7,6 ,5,4,3,2,1"。反復輕聲教唱若干遍。
3. 胎教器傳聲法,從妊娠22周左右開始 。
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