生一個健康聰明的寶寶是每個父母的心愿，那么怎樣才能孕育出健康聰明的寶寶呢?有人說由飲食習慣改變，有人說利用胎教，到底哪種方法才是最靠譜的呢?現(xiàn)代醫(yī)學對胎教的定義是：胎教是指從懷孕開始，調節(jié)和控制母體的內外環(huán)境，避免不良刺激對胚胎和胎兒的影響，利用現(xiàn)代化的科學知識和技術，根據(jù)胎兒各時期發(fā)育成長的實際情況，有針對性地、積極主動地給予各種信息刺激，促使胎兒健康發(fā)育，以利于出生后有良好的智力發(fā)育和健康成長。不僅僅是聽聽音樂、摸摸肚子。

年輕的爸爸媽媽會擔心，如何才能生養(yǎng)一個健康、聰明的寶寶呢?那么我們不妨試試胎教吧。

胎教真能起作用嗎?

現(xiàn)代醫(yī)學技術證實，隨著孕齡的逐漸增大，胎兒在母親的子宮內茁壯成長，各種感覺器官相繼發(fā)育成熟，寶寶已有了自己的喜怒哀樂，并細心地感受著子宮外的世界。而胎教就是父母和胎兒交流的很好的橋梁。

過去從未聽說過胎教，也誕生了很多科學家、文學家和政治家，現(xiàn)在興胎教，也未見有多少天才兒童誕生?

人類智力的發(fā)展以及科學的發(fā)展有一個過程。首先，每代都比前一代聰明，都是無可爭議的事實。因此，現(xiàn)在的智力平常兒放在100年前，也許就是個“超常兒”。另外，科學技術的發(fā)展已經到了一個“瓶頸”---即在前人的基礎上來個飛躍相當困難。雖然，現(xiàn)在已不太可能涌現(xiàn)象愛因斯坦這樣的偉人，但人類整體的智慧足以讓我們的地球飛速地發(fā)展。

什么時候開始胎教合適呢?

自孕5個月開始，胎兒的內耳基本發(fā)育完成，有了聽力，這時就可以開始接受語言和音樂胎教。撫摸胎教一般從孕6月開始，因為這時的準媽媽能夠比較清楚地觸摸到孩子的肢體了。孕7個月后，胎兒大腦開始長足地發(fā)育，此時是胎教的沖刺期。

經過胎教的孩子是否以后學習會特別好?

國內外實踐都表明，總體來說，胎教兒的智力發(fā)育明顯優(yōu)于一般兒童，但也不是百分之百。另外胎教的目的是促使胎兒的健康發(fā)育，為其出生后的智力發(fā)展和健康成長打下基礎，而并非一定要培養(yǎng)個神童。按照日本胎教學家的說法，胎教的本質是愛的傳遞，而不是知識的灌輸。因此，準父母們在做胎教時要端正心態(tài)。

胎教時寶寶會有反映嗎?

會的。最典型的就是“踢球游戲”：一開始，準媽媽在胎動的地方(腹部)拍打;當胎兒習慣后，當媽媽在胎動以外的地方(腹部)拍打時，胎兒會自動踢向新的地方。

需要每天進行胎教嗎，應多長時間合適呢?

如果希望有個良好的胎教效果，必須持之以恒，天天實踐。這個道理如同小學生學習——“兩天打漁、三天曬網”是要前功盡棄的。不同胎教有不同的時間規(guī)定。如音樂胎教，每天2次，每次20分鐘;撫摸胎教每天2次，每次5分鐘。

未來的媽媽在工作之余，不妨經常哼唱一些自己喜愛的歌曲，把自己愉快的信息通過歌聲傳遞給胎兒，使胎兒分享喜悅的心情。唱的時候盡量使聲音往上腹部集中，把字咬清楚，唱得甜甜的，胎兒一定會十分歡迎的。