孕婦須知孕期科學的胎教對胎兒的發育非常有利，對于胎兒智力的發育也非常有利，當然孕期胎教也是要講究科學的，要注意胎教的時間與方法，那么什么時候進行胎教最有效呢?下面就為大家介紹下關于胎教的常識。

什么是胎教

現代醫學認為，胎教是指從懷孕開始，調節和控制母體的內外環境，避免不良刺激對胚胎和胎兒的影響，利用現代化的科學知識和技術，根據胎兒各時期發育成長的實際情況，有針對性地、積極主動地給予各種信息刺激，促使胎兒健康發育，以利于出生后的智力發育和健康成長。

從廣義上來講，在懷孕前后，父母為保證生一個健壯、聰明的寶寶所采取的各種措施，例如：選擇合適的懷孕時機、加強懷孕前后的營養、創造優美的生活環境、保持愉快輕松的情緒等等，就已是胎教的開始。

從狹義上來說，胎教主要是指在胎兒成長發育的各個時間段，根據胎兒各感覺器官發育成長的實際情況，有針對性地、積極主動地給予適當合理的信息刺激，使胎兒建立起條件反射，進而促進其大腦機能、軀體運動機能、感覺機能及神經系統機能的成熟。

什么時候開始胎教最好呢？

胎教的最佳時間

醫學界認定胎兒在孕期十六周即有完好的觸覺和味覺。十八周的的胎兒對光已經會產生反應。二十周的胎兒則發展出聽覺，此時的胎兒并有做夢、記憶和思考的能力。就是說，除去了生理上的發展成長外，胎兒的心靈和靈性在生產前已經開始醞釀和培養了。

在胎兒二十至二十二周開始胎教已經可行了。

介紹一下胎兒的發展情況：在17周開始時，胎兒的生活開始分為睡眠和清醒兩部分。在第21周開始時，胎兒的身體長約30厘米，體重約為450克。這時，他們的眼睛開始睜開，還能上下左右看，呼吸開始變得規則。在第25周開始時，胎兒的大腦皮層區域有了特殊的功能，大腦開始指揮視、嗅、發音等器官的活動。

在第29周開始時，胎兒開始對外界聲音敏感，音樂聲、潑水聲及其它的聲音能引起他們在胎內的活動。

為了實現有效的胎教效果，準媽媽要謹記以上時間哦。

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