家有孕妻，嘔吐害苦老公。我一個朋友老婆懷孕后天天找我們吐苦水。原來是老婆早孕反應特別強烈，惡心、干嘔，聞不得任何刺激的氣味，就連米飯味都覺得人受不了。朋友用心做的營養餐，還沒吃呢就開始吐了。害的我朋友也不知所措了。哎。。。這早孕反應怎么能緩解呢?愁煞了眾多新婚懷孕的年輕小夫妻啊。

早孕反應最常見的癥狀就是孕吐，輕度的孕吐反應一般在妊娠3個月左右就會消失，對身體沒有什么太大的影響，不需要特殊的治療，只要注意調節飲食少吃多餐即可，但對于反應大的孕婦就應該就醫，以免影響胎兒發育。下面介紹三個緩解早孕的“驗方”以減輕孕吐反應。

緩解早孕的“驗方”一：吳茱萸粉貼劑

[配料]吳茱萸粉3～5克、姜汁、蜜糖適量

[做法]把吳茱萸粉、姜汁、蜜糖調和成糊狀，取0.5cm×0.5cm大小，放在醫用膠布中央，兩塊膠布呈十字交叉狀貼敷于中脘、內關、足三里等穴位，每天兩次。

【溫馨提示】每次保留時間約2-4小時，最好能在常發生嘔吐前的1小時貼藥。此貼劑有散寒止痛，降逆止嘔，助陽止瀉的功效。

緩解早孕的“驗方”二：生姜砂仁蒸鯽魚

[配料]鮮鯽魚一條(250克左右)、砂仁3克(研末)、生姜20克。

[做法]先將鯽魚去鱗和腸臟，洗凈，用油鹽適量與生姜絲，砂仁末拌勻納入魚腹，用豆粉封刀口，放在碟上，用碗蓋緊，隔水蒸熟食用。每天一次，3-4次顯效。

【溫馨提示】此藥膳健脾行氣，和胃止嘔，適用于脾胃虛弱所至孕后惡心嘔吐，嘔吐食物殘渣或清涎，食欲欠佳、少氣懶言，疲倦乏力者。

緩解早孕的“驗方”三：鹽腌黃皮果

[配料]黃皮果15～30克，鹽白砂糖適量。

[做法] 取新鮮黃皮果洗凈晾干，加鹽腌制備用。每次用鹽腌黃皮果15-30克，清水一碗半煮至一碗，去渣飲用，加入白砂糖適量調味。把腌制的黃皮果當做零食吃即可。

【溫馨提示】黃皮有和胃，消食，順氣，止嘔的作用，適用于肝胃不和導致的孕后惡心嘔吐，吐酸水苦水的孕婦。

緩解早孕的“驗方”會幫助心疼媳婦的好老公來解決一下老婆懷孕早孕反應的惡心嘔吐情況，各位新榮升為準爸爸的男士們可以試試緩解早孕的“驗方”，對妻子的營養會有一定的補充。