懷孕之后你，女性朋友的身體會發(fā)生很多的變化，如口味會變化，情緒會變得焦躁不安，有些細心的準媽媽會發(fā)現(xiàn)自己的體溫也發(fā)生了變化，那么體溫變化是否正常呢?孕期的準媽媽體溫會有哪些變化呢?我們一起來聽聽專家的介紹。

專家介紹說，女性懷孕是一個復雜的過程，在懷孕的時候，女性會感覺到身體有微妙的變化。而最常見到的體溫變化，在懷孕早期，會出現(xiàn)體溫變化。在正常的情況下，女性懷孕的初期每個人的體溫會升高，可以說是到了一個低燒的狀態(tài)，但是，到了孕中期從13周開始，女性的體溫就會恢復到原來的正常體溫狀態(tài)。這是正常的情況，女性朋友無需擔心。

基礎體溫上升0.5℃，并保證18天左右，可認為是懷孕女性在生理變化的過程中，身體會有一個低溫區(qū)，低溫區(qū)一般是在女性來月經(jīng)那天到排卵期為止。在女性懷孕排卵后就進入高溫期了，而較高的懷孕初期體溫就會一直持續(xù)下去。女性懷孕后，基礎的體溫會上升0.5攝氏度，并會持續(xù)18天左右。

在女性懷孕的初期(1-3個月)，女性懷孕初期體溫會保持在一個較高的水平，如果您每天都對您的基礎體溫進行測量，您會發(fā)現(xiàn)，其測量的結果是一連18天體溫都比平常略高，而且還居高不下，這樣的癥狀也被認為是懷孕的癥狀之一。

要準確的掌握懷孕初期體溫變化，是要排除一切干擾后測到的體溫才算是真正的體溫變化的。所以，要測量此時期的體溫，其測量的要求比較嚴格苛刻，如：必須在連續(xù)熟睡5-6小時以后，醒過來不能有任何動作就要測量體溫。

否則，測到的溫度就不算是最準確的體溫。基礎體溫的測量方法是女性在靜躺4小時以上，并對舌下溫度進行測量，而且測量的時間要在5分鐘以上，測量的時候還要在每天測量的同一時間段進行測量，如：每天在2點到5點之間準時測量。

女性懷孕時的基礎體溫是呈高溫狀態(tài)的，一般體溫要稍高一點，大約37度半到38度就是正常的，且會持續(xù)16周左右，這是因為孕激素具有升溫作用，因此，導致女性懷孕后體溫上升。

但是，在懷孕初期的時候，出現(xiàn)發(fā)熱，感到不舒服，建議最好是到醫(yī)院做檢查。

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