懷孕后準(zhǔn)媽媽的身體和樣貌都會有一些變化，其中一些孕婦懷孕后發(fā)現(xiàn)自己白凈的臉上慢慢的長出了黃褐斑，很難看。懷孕了人也變丑了，這讓很多孕媽媽多少有點不能接受，下面大家就一起來看看為什么孕婦會長黃褐斑呢？

為什么孕婦會長黃褐斑?

如果是肌膚容易敏感的懷孕期，日常的肌膚護(hù)理也需要稍加注意。懷孕中與平時一樣，會因日曬而產(chǎn)生色斑、雀斑和黃褐斑等，因為紫外線的影響而產(chǎn)生的色斑、雀斑、妊娠性肝斑等，如果注意防曬，是可以在一定程度上防止色斑的顏色變深的。

而且，懷孕后，準(zhǔn)媽媽免疫力降低，對外部刺激的抵抗力減弱，肌膚容易受到損傷。因此，有些人還會受到濕疹、瘙癢、干燥等皮膚問題的困擾。另外，因為受到激素分泌變化的影響，色素沉著，而出現(xiàn)黃褐斑的機率是相當(dāng)大。

懷孕中所發(fā)生黃褐斑的色素沉著因人而異，分娩后會逐漸變淺。但是也有可能并不會完全消失，也有過了很長時間才會變淺的情況。

女性懷孕 3-5 個月后就會出現(xiàn)，直到分娩后才逐漸消退，叫做妊娠性黃褐斑;如果色體細(xì)胞并不是只受到激素的影響而活化，紫外線等外界的刺激也會使黑色體細(xì)胞的數(shù)量大大增加。

而導(dǎo)致黃褐斑和雀斑等色素沉著的出現(xiàn)是因為皮膚下有能夠產(chǎn)生黑色素的黑色體細(xì)胞存在。因此，隨著懷孕時間的增加，以色斑、雀斑等為主的妊娠性肝斑會在眼部下面出現(xiàn)。

孕婦如何預(yù)防黃褐斑

1、“吃”走黃褐斑：多吃獼猴桃、西紅柿、檸檬、各類新鮮蔬菜、黃豆、牛奶、帶谷皮類食物等富含維生素C的食物。

2、減少陽光照射：日光照射可使黃褐斑加重，因此夏日外出應(yīng)戴遮陽帽，涂防曬霜(比通常厚一點)，避免陽光直射皮膚表層。

3、正確洗澡：洗澡時，堅持用冷水和熱水交替沖洗相應(yīng)部位，促進(jìn)患部的血液循環(huán)，洗完澡后涂上保護(hù)油脂。此法還有預(yù)防作用，可在黃褐斑未長出之前使用。