女性懷孕后，身體各個部位都有著很大的變化，就拿乳房來說吧，孕期乳房會變大、孕期還會溢奶、孕期乳房脹痛、乳頭發黑凹陷等。孕媽媽看到這些變化千萬別擔心，孕期這四大乳房變化都是正常的。所以準媽媽只需做好應對方法就可以了。

一、孕期乳房變大

癥狀表現：隨著孕周的增加，乳房會逐漸變大，孕媽需定時更換胸罩。

鑒定標簽：正常

原因：懷孕后由于受雌激素和孕激素的影響，孕媽咪的乳房會有顯著的改變。在孕早期孕媽咪常會感到乳房觸痛和刺痛，乳腺細胞和乳腺小葉增生，而隨著乳房逐漸長大，有時還會伴有脹痛，孕媽咪不用過于擔心。

應對方法：乳房長大是其在為泌乳做準備，只有保證足夠的乳汁才能夠保證泌乳的順暢，滿足寶寶的健康成長，所以無須進行特別的處理，孕媽咪只要根據乳房的增長幅度及時更換合適的文胸即可，在產后停止哺乳后乳房會恢復至孕前狀態。

相反，有些孕媽反而出現乳房變小的情況。這是因為部分孕媽咪由于激素對乳房的影響較小(敏感性較小)，加之和日益增長的肚子相對比，導致感覺乳房好像比懷孕前變小了許多，這種情況發生率較小，但孕媽咪不必擔心，分娩后開始哺乳后乳房也會有所增大的。

二、孕期溢奶

癥狀表現：有少量淡黃色稀薄液體流出(通常也稱為“初乳”)，當乳頭受到時更加明顯。

鑒定標簽：正常

原因：準媽媽們由于受體內激素等復雜的神經內分泌調節，孕媽咪的乳腺及乳腺小管逐漸發育成熟，至妊娠晚期已經為分泌乳汁作好充分的準備，但一般在分娩前不會有乳汁分泌，但會有存在個別現象。

應對方法：

1、如果孕媽咪溢奶不是很多，無須特殊的處理，只要及時用溫水清洗，并用柔軟的干毛巾擦拭干凈即可，避免因清理不干凈而導致細菌滋生，反而更麻煩。

2、如果溢奶較多或持續時間較長，此時孕媽咪要有意識地減少液體食物的攝入，如湯、水、粥等食物，有效控制水分的攝入，這樣可以有效降低溢奶的程度。

3、適當選擇在胸罩內墊上防溢母乳墊，它可以很好地避免乳汁向外滲透哦，這樣也不容易出現衣服弄濕的尷尬局面了。