懷孕后準媽媽會遇到那些不適癥狀?女人懷孕后，身體都會出現(xiàn)各種各樣的變化，有的變化還會放準媽媽們感到非常尷尬。今天，小編就給大家講解一下懷孕后準媽媽會出現(xiàn)的那些不適癥狀。大家一起來看看下文的詳細講解吧。

第1站孕吐

出現(xiàn)時間：第5～6周后

原因

懷孕嘔吐的原因主要與荷爾蒙有關(guān)。但是專家解釋，“害喜的原因是由多重因素造成的!”而目前較能確定的原因是受到體內(nèi)荷爾蒙變化影響，專家說，懷孕后人類絨毛促性腺激素(HCG)會急速上升，它分泌在血液中，刺激雌性荷爾蒙和黃體素繼續(xù)分泌，使子宮內(nèi)膜不致剝落，從而可以維持正常懷孕。HCG高時，胃的分泌物減少，胃部肌肉蠕動也緩慢，容易引起脹氣、反胃和嘔吐。

改善方式

目前對于孕吐并沒有很有效的治療，但是專家建議孕媽咪可以從調(diào)整飲食習(xí)慣開始;要減緩孕吐最重要的是“減少胃部的水”，也就是說當胃里有水、有飽脹感時，就容易出現(xiàn)嘔吐的現(xiàn)象。專家一步說明，若孕媽咪可以掌握“少量多餐”、“不大量飲水”、”以干糧為主”、“飯后不平躺”等4大原則，應(yīng)該就可以減緩不少癥狀。另外，過大的壓力也可能引起更嚴重的孕吐，建議孕媽咪盡量放松心情，并安排充分的休息時間。

醫(yī)師叮嚀

想吐許多人會用“吃酸梅”這一招。但是蘇怡寧醫(yī)師表示，吃酸梅并沒有正向的幫助，酸梅會增加唾液腺的分泌，反而讓胃部擁有更多的水分。也許有心理作用，用更強烈的感覺去壓住不舒服的癥狀，然而并沒有解決問題的根本。

第2站頻尿

出現(xiàn)時間：第13周左右、懷孕后期

原因

“我不是才3個多月，怎么會這么頻尿?”許多初次懷孕的孕媽咪，都會這樣的懷疑?專家解釋，其實懷孕周數(shù)到了13周左右，子宮就會較以往明顯增大，可能就會壓迫到膀胱。此時，孕媽咪會發(fā)現(xiàn)自己很容易想上廁所，但是每次解尿的量并不多，原因就在于膀胱空間因受到擠壓而縮小，因此變得解尿次數(shù)多且尿量減少，同樣的情況也會發(fā)生在懷孕后期。但是孕期正常的頻尿狀況，并不會有解尿疼痛的問題出現(xiàn)。

若有就得懷疑是否有膀胱炎的問題。

改善方式

通常早期妊娠的頻尿約1～2周左右就會改善。專家建議，出現(xiàn)頻尿狀況時，請孕媽咪在產(chǎn)檢時告知專家，在經(jīng)過診斷后確認不是膀胱炎所引起的，那么孕媽咪就可以不用太在意。但是要特別注意的是，“千萬不能憋尿!”若是一直沒有將膀胱排空，就可能出現(xiàn)膀胱輸尿管逆流的現(xiàn)象，也可能引發(fā)泌尿道感染的問題。在孕期受到感染時，治療、用藥較為麻煩，孕媽咪也會變得不舒服，因此，建議孕媽咪一有尿意就得去解尿，千萬別憋出病來啰!

醫(yī)師叮嚀

因為頻尿的關(guān)系，陰道感染的機率也會隨之增加。專家指出，懷孕時由于荷爾蒙的改變，使得陰道內(nèi)的分泌物增多，感染機會大增，若是孕媽咪又沒有注意到清潔問題，例如：如廁后擦拭方向不對或者過度清潔，就可能發(fā)生陰道感染的問題。

第3站分泌物增多

出現(xiàn)時間：第5～6周以后

原因

懷孕后由于荷爾蒙改變，黃體素分泌增加，使得陰道內(nèi)的分泌物增多。但專家強調(diào)，若分泌物出現(xiàn)奶酪狀、泡沫狀或膿狀且顏色改變?yōu)槿榘咨�或黃綠色、綠色、有怪味且外陰部搔癢時，就有可能是陰道感染，必須就醫(yī)治療。像是常存于陰道內(nèi)的白色念珠菌，就會在孕媽咪抵抗力較弱時伺機而動，引發(fā)感染讓孕媽咪感到外陰部搔癢難耐。針對感染原因經(jīng)過適當治療，很快就會恢復(fù)正常，若沒有完善治療，而感染鏈球菌、淋菌或披衣菌時，可能導(dǎo)致子宮頸發(fā)炎，造成子宮收縮引起早產(chǎn)。

改善方式

平時應(yīng)注意外陰部的清潔，保持干爽，穿著棉質(zhì)內(nèi)褲，避免穿不透氣的衣褲等。專家表示，陰暗密閉潮濕是細菌生長的良好條件，因此若必要時可一天多更換幾次內(nèi)褲，若無法避免使用護墊，至少2～3小時一定得更換一次。內(nèi)褲可以在太陽底下晾曬，避免霉菌生長。生活作息規(guī)律，避免熬夜，或睡眠不足而使抵抗力下降，并減少攝取辛辣等刺激性強的食物;若出現(xiàn)嚴重搔癢癥狀時應(yīng)就醫(yī)治療，必要時專家給予陰道塞劑治療，即可改善不適癥狀。

醫(yī)師叮嚀

引發(fā)陰道感染的原因很多，但大多都與孕媽咪的生活習(xí)慣有關(guān)。蘇怡寧醫(yī)師建議，懷孕的媽媽們盡量穿著輕松的衣褲，最好是裙裝，并且不要穿著褲襪，若已坐了一段時間就站起來走動一下，只要保持陰部透氣，就可以大幅降低感染機會。