孕期的準媽媽會出現哪些變化呢?懷孕之后，你的身體就不完全是自己的臉，小寶寶在你的體內逐漸的發育長大，準媽媽的身體也在悄然的發生著微妙的變化!下面我們來為大家說說孕期準媽媽會出現的五大變化!

改變1：毛發

妊娠后雌激素分泌慢慢增多，頭發的生長率也會提高兩成左右，頭發變得非常濃密; 于此同時，準媽媽的雌激素的分泌又刺激了雄性激素的分泌，促進體毛的生長。不用著急，產后6個月內，多余的毛發將自行脫落。

改變2：眼睛

因為妊娠后體循環速度會漸漸地變慢，準媽媽的眼睛會變得水腫、充血。所以準媽媽一定要保證充足睡眠，且不要在睡前喝太多水，分娩后此癥狀自然消失。另外，荷爾蒙的波動還導致視網膜增厚，戴隱形眼睛會感到不適，一般分娩6個月后才能恢復正常，建議在此期間使用框架眼鏡，或咨詢醫生選擇適宜眼藥水來滑。

改變3：乳房

準媽媽們受孕激素的作用，乳房在妊娠1個半月左右后開始加大并變得更加敏感，其總重量大約能增加到800克。重量的增加和孕激素的雙重作用，拉長乳房的韌帶和纖維組織，因此乳房有下垂趨勢，要選擇專用胸衣加以保護。隨著血量的增加，有些準媽媽乳房上還可能出現藍色血脈網紋，多在分娩后自然消失。

改變4：脊柱

妊娠后由于過度拉伸的腹肌會讓她失去對腰椎的支持效果，準媽媽們子宮重量的增加也會給腰椎施加大量壓力，再加上脊椎間的韌帶在孕激素作用下變松弛、脊椎穩定性變差，因此腰椎彎曲變大，準媽媽常感腰背疼痛。同樣道理，乳房重量的增加也給頸椎施加更多壓力，頸椎彎曲也變大，準媽媽也經常感到頸部疼痛。分娩后2周內不適癥狀通常消失，適宜的鍛煉有助于脊柱恢復正常生理彎曲。

改變5：皮膚

有一部分準媽媽妊娠后皮膚更加光滑細膩，但仍有大約三成左右的準媽媽臉上或脖子上可能出現棕色孕斑，還有些準媽媽臉上原有斑點的顏色加深，一般在分娩或斷奶幾個月后癥狀自行消失。多食用含維生素A豐富的食物能減輕癥狀，但日曬加重癥狀，因此準媽媽尤其要注意防曬。另外，皮膚被過度拉伸還容易留下妊娠紋，預防方法是整個孕期堅持使用專業按摩霜，增加皮膚彈性。

孕期的準媽媽會出現哪些變化呢?懷孕之后由于雌激素分泌慢慢增多，準媽的身體會出現一些變化，甚至讓你難以接受，不過生產之后這些變化就會逐漸的消失!