妊娠反應指的是女性在孕早期出現的各種生理現象，如惡心、嘔吐、食欲不振等，這些不良反應一般會在妊娠是三個月之后自動消失。但是在孕早期出現妊娠反應的這段時間，對寶寶胎教的影響可不小。妊娠反應會讓準媽媽吃不下、睡不好且脾氣暴躁，這都會導致孕婦情緒暴躁、易怒，而這些都不利于胎寶寶的成長。

一、早孕反應對胎教的影響

我們都知道，早孕反應是正常的生理現象，懷孕3個月后會逐漸消失。而在懷孕的前3個月，孕婦的生理反應，如惡心、嘔吐、乏力、食欲不振等，往往影響孕婦的心情、情感與心理平衡，表現出煩躁、易怒或易激動、抱怨等情緒。而恰恰此階段是胎教的剛剛開始階段，又是胚胎各器官分化的關鍵時期(胚胎于此階段形成)。孕婦的情緒可以通過內分泌的改變影響胎兒的發育，孕婦在懷孕早期的不愉快心情，往往可以借助母子溝通的方式而影響胚胎。因此，懷孕早期保持健康而愉快的心情是這一時期胎教的關鍵。

二、胎教基本原則

胎教要從孕婦自我情緒調整和人為地對感官進行刺激兩方面進行。其實，從懷孕之日起每個孕婦已經在自覺或不自覺地開始了胎教，這就是夫婦雙方(尤其是孕婦)的情緒，對新生命的渴望，對飲食、起居的安排與調整。如果夫婦雙方或孕婦對早孕反應過于敏感和緊張，往往會對懷孕早期的正常生理變化產生焦慮和不安，甚至反感和厭惡。這種情形非常不利于胚胎早期健康地形成，不利于胎兒的身心健康和發育。

三、胎教基本內容

主要是進行情緒調整，對胎兒進行感官良性刺激。除了孕婦的個人情緒調整以外，我們可以按照胎兒感覺機能發育的順序，給予胎兒適當超前的良性感官刺激，是這一時期胎教的另一個內容。懷孕3個月時，胎兒已具人形，對外界的壓、觸動作可以感應，孕婦可用輕柔的手法按摩下腹部，或在搖椅中輕輕搖動，通過羊水的震蕩給予胎兒壓、觸覺的刺激，會促進胎兒神經系統的發育。但注意：切勿使用暴力或過于強烈的刺激。

妊娠反應往往影響孕婦的心情、情感與心理平衡，讓準媽媽表現出煩躁、易怒或易激動、抱怨等情緒。而孕早期正是進行胎教的初始階段，準媽媽的情緒會通過內分泌的改變影響胚胎發育，因此，建議準媽媽在孕期要克服各種不良生理反應，保持愉快的心情。