媽媽私家菜:辣味茄汁海鮮面
辣味茄汁海鮮面
主料:意大利面150克,草蝦仁3個,章魚25克,目魚25克,洋蔥30克,青椒、黃椒30克,蘑菇25克
調料:雞粉3克,黑胡椒1克,番茄沙司50克,干辣椒3只,辣椒粉少許,奶油40克,芝士粉20克。
制作方法:面條入水煮10分鐘,至八成熟撈起備用;鍋內放15克橄欖油,加入洋蔥、蘑菇翻炒,炒香后加入黃椒和青椒以及少許水、番茄沙司、海鮮和調料,加入面進行翻炒至面熟,裝盤,撒上芝士粉即可。
特點:微辣、開胃爽口
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