寶寶的成長

這個年齡段的孩子每天至少需要有半小時到1小時的體育活動，最好是能連續玩1小時。這么大的寶寶精力充沛，一般整天都是在跳跳蹦蹦中度過。

研究顯示體育活動能減輕孩子的壓力，改善孩子的注意力。所以，你盡量不要介入太多孩子自由玩耍的時間，不管他是一個人玩，還是和朋友一起玩。給他制定一些安全規則，然后就隨他去玩吧。如果大人不對孩子的游戲指指點點，孩子會更放松，玩得也更高興。他們能做到很好地溝通交流，也能學會自己協商解決沖突，并達成一致。

這么瘋玩之后的最大好處是什么呢?一天結束后，寶寶應該會非常疲倦，很快就能入睡了。

你們的生活

讓寶寶知道你對他說的話并不真的在意的最佳方式是什么?那就是，你一邊讓他說，一邊卻忙著做自己的事情。注意啊，寶寶和你說話的時候，需要你毫不分心地聽他說，尤其是當他想告訴你某件他覺得特別棒或特別難過的事情時。

孩子和你說話時，要給他點兒時間，全神貫注地聽他說。看著他，拉著他的手或摸著他的肩膀，這些肢體語言能讓他清楚地明白，你關心他，也在乎他說的話。不要打斷他，也別催他趕快說完。