3個(gè)月的寶寶的發(fā)育情況
寶寶體型
體重:男嬰約6.93千克, 女嬰約6.24千克。
身長:男嬰約63.35厘米,女嬰約61.53厘米。
頭圍:男嬰約41.25厘米,女嬰約39.90厘米。
胸圍:男嬰約41.75厘米,女嬰約40.05厘米。
坐高:男嬰約41.69厘米,女嬰約40.44厘米。
發(fā)育特征
寶寶不會(huì)和成年人一樣進(jìn)行深度的、有規(guī)則的睡眠,他們的睡眠淺但時(shí)間長,醒來的次數(shù)多。出生后3個(gè)月的嬰兒,睡眠沒有晝夜的區(qū)別,一天要睡上14~18個(gè)小時(shí)。不過,睡上4個(gè)小時(shí)之后,他們的肚子就餓了,于是便要醒來吃奶。隨著寶寶的不斷成長,夜間醒來哭泣的頻率就會(huì)逐漸降低。
于是,有的父母便會(huì)問:那么有沒有辦法可以哄寶寶睡覺,或者有沒有方法讓他們夜間睡得更安穩(wěn)呢?其實(shí)方法很簡單,就是在白天要多對寶寶進(jìn)行愛撫。比如,多抱他們、多喂奶、多進(jìn)行按摩等。通過愛撫,可使寶寶感到自己受關(guān)注,從而產(chǎn)生安心感和安全感。而且,白天把奶水吃飽后,夜晚就不會(huì)頻繁感到肚子餓,也就可以安穩(wěn)地睡覺了。
營養(yǎng)飲食
3個(gè)月可以喂寶寶自制蔬菜汁 方法是將新鮮的蔬菜洗凈、切成小段, 加水煮透,取菜汁(僅僅是汁)飲用,如芹菜汁對便秘有效,胡蘿卜汁對腹瀉有效。
如果是純母乳喂養(yǎng)的寶寶建議四個(gè)月開始添加輔食,吃配方奶粉三個(gè)月可以添加輔食。
剛開始添加輔食,首先要先加米粉,然后是蛋黃,菜泥,果泥等,把米粉調(diào)成糊,用小勺喂,由少到多,由稀到稠,由一種到多種,逐漸添加,要注意觀察寶寶大便。
不要過早添加輔食!孩子消化不了。淀粉類食品要到寶寶4個(gè)月后才能消化,因?yàn)閷殞?個(gè)月才開始有淀粉酶。4個(gè)月前吃這些淀粉類食品,基本上不能消化、吸收,而是全部拉掉。最先添加的輔食是蛋黃,也應(yīng)該要3個(gè)月才宜添加(早產(chǎn)兒可略早添加)。過早添加淀粉類食物,寶寶原本好好的腸胃都被搞壞了。添加輔食要循序漸進(jìn),由少到多,由稀到稠,由軟到硬,由一種到多種。
先從蛋黃添起,四分之一左右用水或者奶和開都可以,添加時(shí)間最好選擇在上午的兩奶之間,觀察孩子的消化情況如果異常應(yīng)停掉,這個(gè)量最少要加三天以上才可以加別的,還可以加些米粉米湯菜水菜汁果汁果泥等!添加時(shí)間和蛋黃的時(shí)間差不多,添加輔食的原則是由少到多由一種到多種,由稀到稠由軟到硬由細(xì)到粗!