體弱寶寶冬季強(qiáng)身計(jì)劃三步走
寶寶身體瘦弱，您想幫助他強(qiáng)壯起來(lái)，也別錯(cuò)過(guò)冬季!
孩子瘦弱的原因
孩子正常的生命活動(dòng)和生長(zhǎng)發(fā)育，依賴于消化系統(tǒng)正常運(yùn)轉(zhuǎn)，為身體提供足夠的營(yíng)養(yǎng)。許多孩子身體瘦弱，主要是因?yàn)槠⑽腹δ懿睿瑢?duì)食物的消化和吸收都有問(wèn)題。身體不能得到充足的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)，體重不增，體質(zhì)也比較弱。
所以，要使孩子變得強(qiáng)壯，首先要調(diào)理好他的脾胃。
冬季強(qiáng)身三步走
No.1調(diào)理脾胃
給孩子吃一些具有補(bǔ)脾胃助消化作用的食物，如山藥、茯苓、扁豆、蓮子、山楂等。必要時(shí)，也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)用些健脾助消化的中藥，來(lái)增強(qiáng)脾胃功能。
在夏季里，因?yàn)闅鉁馗撸⒆拥南δ苁苡绊懀偌由铣陨涫澄锉容^多，容易造成脾胃功能損傷，影響食物的消化與吸收。到了冬季，外界對(duì)孩子脾胃功能的不良影響減輕了，借這個(gè)機(jī)會(huì)調(diào)理一下孩子的脾胃增強(qiáng)它的功能，可以從源頭上解決營(yíng)養(yǎng)攝入不足的問(wèn)題，為身體狀況的好轉(zhuǎn)奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
寶寶過(guò)冬護(hù)理細(xì)節(jié) |
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