春季氣溫變化無窮，幼兒的抵抗力比較低，就容易致病毒和細菌大量繁殖，從而引起幼兒呼吸道反復感染，如何讓孩子少生病呢?下邊的秘訣或許對你有所幫助。

莫讓孩子吃太飽 把好病從口入關

兒科中有句話說：“要想小兒安，常帶三分饑和寒。”可不少家長總嫌孩子吃得太少。對胃腸而言，消化食物就是在干活，活干得多了自然吃不消。同時，飲食也要做到多樣化，保證充足的營養。

春季是手足口病好發的季節，感染對象主要為幼托班的兒童或小學生，該病主要通過接觸污染的手、茶杯、玩具、毛巾等感染，學校和家長要注意躲通風，保持空氣新鮮，同時培養孩子的個人衛生習慣等。

莫讓孩子穿太多太暖 及時增減衣服

以頭上、身上不出汗為宜，及時增減衣服是關鍵。孩子穿得多，就容易出汗，出汗時，汗毛孔大開，就給了病毒一個侵入的機會。所以孩子的衣物一定要合適，基本上大人穿多少，孩子穿多少，年齡小的孩子比大人多穿一件即可。倘若之前已經習慣多穿的孩子，就要漸漸減衣服，不能一下減得太快，免得孩子著涼。

莫讓孩子過于劇烈運動 免得過度出汗

過于出汗容易傷陽，引起感冒。所以在幼兒運動前先脫去1-2件衣服 ，并把褲子塞好，免得肚子受涼，待運動完畢后及時的穿上衣服。春季正是爬山踏青的好時節，帶幼兒出去舒展筋骨，不僅可以放他們放松心情，更有增強抵抗力的能力，還可以預防缺鈣造成的佝僂病。

保持孩子大便通暢 不易上火

早晨是排便的最佳時機，假若因為家長睡得晚，起得晚，沒有給孩子留下足夠的時間，所以大便不正常，火出不來，自然會生病。因而家長要記得：早睡是為了早起，早起是為了讓孩子排便。