很多人不適合后仰洗頭
二月二剛過,民間有一個習俗就是二月二剃龍頭。現在的理發店幾乎都是后仰洗頭了,但是這并不適合所有的人,尤其是老年人。大部分老人都有頸椎退行性病變,腦供血自然不足,后仰洗頭時,會過度扭曲頸椎,引發椎動脈痙攣,從而引發動脈出血,導致中風發生。
其實身體前傾采用傳統的低頭洗法更安全,低頭是習慣性動作,不會過度刺激椎動脈。因此,專家提醒,美容美發場所幾乎全是后仰式洗頭發,但若想為年老父母表孝心的話,不妨親自在家為老人低頭洗發,以防發生意外。
此外,洗頭時水溫要適宜,過冷過熱都會刺激血管,造成血管收縮異常。那些有糖尿病、高血壓、動脈粥樣硬化的患者尤其要小心,北京軍區總醫院心肺血管中心副主任和渝斌提醒,如果近期血壓不穩,更要避免后仰洗頭。此外,還應注意不要穿頸口過緊的衣服,這樣也會妨 礙血液循環,引發不適。
老年婦女在后仰洗頭時如果感覺頭暈目眩,應盡快將頭抬起,保持正常體位。出現中風癥狀后,要緩緩改變體 位,身體放平,尤其是頭部要放平,同時要監測血壓。如果出現嘔吐癥狀,要將患者頸部稍稍后仰,偏向一側,防止窒息發生。這時可服用一些抗血小板和活血化瘀 的藥物,實在不能緩解的話,就需要輸液或住院治療了。
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