很多人喜歡每天洗澡，清除身體上的污垢，讓自己干干凈凈的。可是身體還是會多多少少有些“死角”被我們所忽視，這些死角有的關系到清潔，有的則關系到健康。健康生活，身體的這些死角應當如何清洗呢?

洗個香噴噴的澡是許多人的最愛，但是你真的洗干凈了嗎?耳后、肚臍、背部、腳趾縫……這些被“埋沒”的地方，真的清潔溜溜嗎?教你正確洗法，今天就開始正視它吧!

絕大多數的人都沒想過自己洗澡的方式是否正確?是不是忽略了哪些死角?無論是3分鐘的戰斗澡，還是30分鐘的泡澡，以為只要每天有洗就好了。其實使用了錯誤的方法，長期下來對肌膚所造成的影響，一點也不容忽視，輕則有礙觀瞻，重則引起發炎。

死角1、耳后&耳洞

別以為耳朵后面沒人看見就忽略，萬一哪天天氣太熱，扎起馬尾時，可就糗啰!而耳洞的正確清潔法則是因人而異喔!

該怎么洗?

1、洗澡時別忘了清洗耳后，另外，洗頭發時，用沾滿泡泡的手搓洗，也可以達到清潔效果。

2、耳朵的外廓，則要在每次洗臉時用濕毛巾輕輕抹幾圈。

3、耳垢有干、濕2種，干的耳垢較易堆積，可以每天洗完臉后用棉花棒或耳棒掏一掏;濕耳垢，3-5天用棉花棒或耳棒清潔即可。

死角2、手肘

有個沐浴乳廣告女主角因為手肘上的厚皮，而被誤認為洗澡沒洗干凈!手肘上時常摩擦，角質容易變厚、脫皮，更應該多呵護喔!

該怎么洗?

1、手肘彎曲、伸直，用洗澡巾或浴刷來回多搓幾下。

2、1星期可去角質1次，之后再抹上護膚乳液，并改掉托腮的毛病，減少摩擦。

死角3、陰部

這個私密重地，其實并不需要太繁復的清洗動作，否則會帶來更大的困擾喔!

該怎么洗?

1、每天洗澡時，只要以肥皂或沐浴乳清洗外陰部，再用清水沖干凈，如果有發炎的現象，則用清水沖洗即可，并且尋求醫生的治療。

2、至于內陰部，醫師建議不要洗，也不要用任何陰道清洗劑，以免破壞陰道內的酸堿平衡，產生感染。

死角4、背部

反正穿著衣服也沒人看見，背部就不必費心打理了……可別有這種想法!美美的背可不是臨時抱佛腳就可以的，不分四季，還是要天天去照顧呦!

該怎么洗?

1、洗澡時用長柄浴刷在背部來回刷洗，或是用長澡巾一手抓住頭，往腰后方向，一手抓住尾，往肩背方向，來回在背后摩擦。

2、洗后涂上含酒精的收斂化妝水，或果酸保養品，可避免長痘痘喔!

死角5、肚臍

肚臍不要洗，以免生病的說法，可別輕易聽信，污垢堆積的越多，細菌更容易滋生喔!

該怎么洗?

1、肚臍與身體內臟相連，且部位較細嫩，只要每天洗澡時順帶將手指套住毛巾輕輕地清洗即可，并不建議過度用力。

2、如果肚臍眼有較黑的污垢，也要每天輕輕洗，不要用力挖搓，持續幾天就會恢復白嫩啰!

死角6、膝蓋

想想當你穿上秋冬最流行的迷你裙，卻露出黑黑臟臟又粗糙的膝蓋時，那會是多么尷尬的場面?

該怎么洗?

1、膝蓋和手肘一樣容易因為摩擦而有較厚的角質，所以洗澡時也要特別多搓洗幾下。

2、1星期去角質1次，然后再擦上潤膚乳液。

死角7、腳跟&腳趾縫

腳跟、腳趾縫是最容易被疏忽的地方。很多人往往從頭洗到腳，卻忘了搓洗腳跟、腳趾縫，導致腳跟長出厚繭，腳趾縫長霉菌而引起香港腳。

該怎么洗?

1、洗澡時用磨砂石輕輕地磨去腳跟及腳指尖上堆積的角質，之后再涂上乳液即可，大約4-5天做1次，以免過度去角質反而將皮給磨破啰!

2、每個腳趾縫都要確實用澡巾搓洗，之后也要確實擦干，以免因為潮濕讓霉菌滋生。

身體的死角如果長時間不清理則會像垃圾一樣危害我們的健康，大家快來打掃這些“死角”吧!