辦年貨莫大意 9個注意事項保健康
春節回家之前必須做的一件事就是備年貨,但在備年貨之際也是不能盲目選擇的,需要了解一些選購的注意事項,這樣才可以買到適合且健康營養的年貨。那么置辦年貨都有哪些注意事項呢?下面就讓我們一起來了解下怎么置辦年貨才能吃出健康。
春節辦年貨九點要注意
1、可以提前購買的食品,如:糖果、水果、花生、瓜子等,一定要密封保存。最好買袋裝的,用時再開封。
2、凡是可以清洗的食品要多清洗幾次,使表面的污染物減少到最低程度。
3、先列好清單,照單購買。清單的內容包括:名稱、數量。購買時,按照清單購買,做到不多不少,恰到好處。千萬不要受促銷活動影響,不需要的東西買得太多。
4、到信譽度高的大商場購買,尤其是水產品。可能價錢貴一點,但“臘月貨”嘛,一年就這么一回。質量信得過,買得省心,吃得放心。
5、注意商品的儲藏期限,不便于保存的新鮮菜,寧可臨時高價購買,貴就貴點,圖個新鮮味美,營養價值高。
6、冰箱里的食品放置不應太密太擠,以放滿50%的空間為宜,這樣能保持冷氣的流暢。
7、冰箱里的生食、熟食一定要分開存放,冷藏的熟食不要直接裝盤上桌,必須經過熱處理后再食用。
8、放入冰箱內的食品一定要新鮮,凡魚有臭味、肉有怪味、雞蛋散黃等情況,都是不新鮮的跡象,不能放入冰箱。
9、發現變質的年貨,千萬別食用,不要因小失大。
在準備年貨時一定要注意以上介紹的九個注意事項,這樣才能在花錢的同時保障健康。
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