4類人最容易得老寒腿 更年期婦女在榜
哪些人易得老寒腿呢?“老寒腿”,在我們看來(lái)是發(fā)生在中老年身上的一種疾病,但隨著生活習(xí)慣的不同,不少年輕人也是老寒腿青睞的對(duì)象。下面就來(lái)看哪些是易患老寒腿的人群吧。
1、更年期婦女。這部分人群老寒腿的發(fā)病率比男性高6倍。因?yàn)楦昶诖萍に厮较陆担瑢?dǎo)致關(guān)節(jié)營(yíng)養(yǎng)下降,容易造成損傷,出現(xiàn)病變。
2、肥胖人群。骨性關(guān)節(jié)炎在超重人群中的發(fā)病率比正常人群高很多,而且發(fā)病年齡容易提前。研究還發(fā)現(xiàn),肥胖病人如果將體重減少5公斤,發(fā)病率就會(huì)減少50%。
3、與從事的職業(yè)有關(guān)。如果年輕時(shí)是運(yùn)動(dòng)員、模特、重體力勞動(dòng)者,這些人由于職業(yè)原因?qū)е孪リP(guān)節(jié)磨損多、損傷大,很容易得病。
4、年輕時(shí)受過(guò)傷。特別是膝關(guān)節(jié)受過(guò)傷,會(huì)直接影響到軟骨。軟骨不平了,就會(huì)提早產(chǎn)生磨損,沒(méi)等到老就產(chǎn)生退化了。
上述四類人要留意老寒腿的五大征兆:第一,腿沉,特別是陰天,這就是骨性關(guān)節(jié)炎早期的癥狀。第二,晨僵,早晨起來(lái)的時(shí)候關(guān)節(jié)不靈活。第三,坐時(shí)間長(zhǎng)了起不來(lái)。第四,膝關(guān)節(jié)一個(gè)月之內(nèi)老疼,反反復(fù)復(fù),甚至是紅、腫,摸著有點(diǎn)熱。第五,活動(dòng)的時(shí)候有一些骨頭的摩擦音。有上述癥狀時(shí),建議去醫(yī)院照一個(gè)X光片,醫(yī)生就基本可以診斷了。
溫馨提醒:老寒腿并非是中老年的“專屬”,即使是年輕的上班族也可能被它盯上。因而以上小編所提到的這4種人一定要提防老寒腿。
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