人的皮膚實際上是很脆弱的，在冬季皮膚裸露在外會對我們的身體造成嚴重的影響，這時候有的人就會產生一些誤解了，在冬季一定要把衣物綁的越緊越好，這樣冷風就進入不到我們的身體里面了，詩經(jīng)這種說法是錯誤的，為什么小編會這樣說呢?下面就聽小編給你細細道來吧。

為什么這么說呢，因為鞋襪穿的太緊會實腳和腿部感覺憋悶，這樣會造成血液循環(huán)變慢，其他部位的熱量就不能抵達腳部，這么一來，腳部凍傷幾率也增加了。

現(xiàn)在市面上賣的鞋子有很多都是高幫的會把腿部也包得很緊，這樣也不利于腿部的血液循環(huán)，實際行這樣也不利于保暖。

實際上在鞋跟的選擇上也是有講究的。在冬天買靴子最好別選鞋跟太高或者太細，如果靴跟高于4厘米，又是細細的，穿在腳上腳掌的受力會非常大，很容易阻遏腳掌的血液循環(huán)，實際上腳掌又是離心臟最遠的部位，所以很簡略受凍。因而，在挑選冬靴的時候，最好選鞋跟相對較粗，高度小于4厘米的鞋子。

實際上被緊緊包裹的除了腿和腳，還有脖子。專家表示，脖子保暖非常首要，但也要把握好標準。像那種很高很厚的毛衣，甚至能在脖子上堆出好幾層的，建議盡量不要穿，因為脖子被裹得過緊，雖然很擋風，但是卻會壓榨到頸動脈竇，阻遏腦部供血，簡略讓人有頭暈、討厭的體現(xiàn)。

這里小編要提醒大家，年老著，在衣物選擇上要注意選擇擋風，絨厚的衣物，特別是在衣物，鞋子的松緊程度上一定要注意，避免在冬季出現(xiàn)凍傷的情況發(fā)生。