我們知道腎虛分為兩種，一種是腎陰虛，另外一種就是腎陽虛，兩者的區(qū)別還是很明顯的。小編遇到一位這樣的患者，身體素質(zhì)還算可以，但是明顯的腎陰虛呀！以下幾種腎虛的癥狀，找找你是屬于哪一種呢？

一、怕冷

患有腎虧的朋友，會有怕冷而且怕風(fēng)吹的感覺。

二、頭暈耳鳴

很多人經(jīng)歷過頭暈的感覺，那種眼睛發(fā)花、天旋地轉(zhuǎn)、惡心嘔吐的滋味并不好受，而且頭暈患者常伴有耳鳴之聲，妨礙聽覺，長久下去，甚至?xí)��?dǎo)致耳聾。造成頭暈耳鳴的原因多與肝腎相關(guān)。

三、頭暈無力失眠多夢

腎作為*重要的臟器之一，滋養(yǎng)和溫煦著其他臟腑，若其他器官久病不愈，就容易傷及腎臟。

四、哮喘

因為腎臟有“納氣”的功能，所以哮喘也是腎虧的一個表現(xiàn)。

五、腰痛

腰痛根本在于腎虛，可分為內(nèi)傷和勞損。

六、夜間多尿

一般夜尿次數(shù)在2次以上，這也是腎虧的一個癥狀。

七、便秘

便秘的人常因排便困難出現(xiàn)肛裂、痔瘡等癥，影響工作、生活，苦不堪言。

八、腰酸腿痛、尿頻尿急

長時間身體僵硬不變地坐在車?yán)铮�外加開車精神緊張，久而久之形成氣滯血瘀而最終導(dǎo)致腎虛。上廁所的頻率極高，而且量少，也有可能是腎虧的癥狀。

不管是腎陰虛也好，還是腎陽虛也好，只要一邊失去原有的健康狀態(tài)，就像失去了平衡，都會產(chǎn)生腎虛，所以健康的生活方式是非常有必要在你身邊長留的呀！