腫瘤患者的秋冬季養(yǎng)生貼士
又是一年秋風(fēng)乍起時,不同的季節(jié)要遵循不同的養(yǎng)生原則,中醫(yī)學(xué)上有“春夏養(yǎng)陽,秋冬養(yǎng)陰”這一說法,對于腫瘤患者來說,每個季節(jié)的轉(zhuǎn)換都會給病人帶來很多麻煩。據(jù)淄博萬杰腫瘤醫(yī)院臨床統(tǒng)計發(fā)現(xiàn),每年秋冬季節(jié)都有相當(dāng)多的腫瘤患者會因病情復(fù)發(fā)到醫(yī)院就診。那么腫瘤患者在秋冬季節(jié)該如何養(yǎng)生呢?
從中醫(yī)角度來看,春天需要升陽,秋天則要注重收斂。所以淄博萬杰腫瘤醫(yī)院的專家建議說:腫瘤患者應(yīng)該早睡以順應(yīng)陰精的收藏,早起以舒達(dá)陽氣。而秋末氣候轉(zhuǎn)涼,這個時期是肺病患者的病情高發(fā)期,肺癌患者對氣候的變化也很敏感,很容易導(dǎo)致復(fù)發(fā)、病情惡化。
同時,隨著秋季天氣候漸冷,很多人講求“春捂秋凍”,注重衣服不可一下增加過多,有意讓機(jī)體凍一凍,經(jīng)受一些寒涼之氣的鍛煉,這也是增強(qiáng)機(jī)體對冬季寒冷氣候的適應(yīng)能力的重要方法。但是對于腫瘤患者而言,這并非良策,由于其疾病導(dǎo)致的免疫能力下降,代謝功能弱,對體溫調(diào)節(jié)反應(yīng)遲緩,需要做到天冷就多加衣,做好保暖工作。
除此之外,腫瘤患者也需要在飲食方面加以注意。俗話說病從口入,有調(diào)查表明全世界的癌癥有50%是吃出來的,那么也應(yīng)該從吃即飲食的角度來防治癌癥。據(jù)科學(xué)家分析,良好的飲食習(xí)慣至少應(yīng)包括三個方面的內(nèi)容:一是減少高熱量食物,每天從飲食中的脂肪吸收的熱量應(yīng)少于30%;二是減少高膽固醇的食物,每人每天吸收相當(dāng)于一個雞蛋的膽固醇含量就行了;三是限制鈉的食用 ,每人每天從每千卡熱量中大約能吸收1—3克鈉 ,也就是相當(dāng)于 5克食鹽的含量 ,最多也只能食用 8克食鹽。
淄博萬杰腫瘤醫(yī)院的專家建議道:作息起居上,建議早睡早起,常到室外、公園等空氣清新處活動。此外,調(diào)節(jié)飲食尤其重要。科學(xué)合理的飲食搭配有助于降低秋季病情復(fù)發(fā)的幾率。秋季膳食要以滋陰潤肺為基本原則。年老胃弱者,可采用晨起食粥法以益胃生津,如百合蓮子粥、銀耳冰糖糯米粥、杏仁川貝糯米粥、黑芝麻粥等。
一直以來,淄博萬杰腫瘤醫(yī)院都致力于腫瘤類疾病的治療,積累了豐富的診療經(jīng)驗。為更好地貼近及幫助腫瘤患者,萬杰醫(yī)院特別開通了24小時服務(wù)的健康關(guān)愛熱線:400-6001-333,同時也是國內(nèi)唯一一條質(zhì)子咨詢熱線,從此以后不必再為國內(nèi)質(zhì)子專線的缺乏而困擾。
作為亞洲最大的放射治療中心,近廿年的專注發(fā)展,淄博淄博萬杰腫瘤醫(yī)院已經(jīng)成為全球唯一一家同時擁有伽瑪?shù)丁⑺木SPET、X刀、光子刀、諾力刀、質(zhì)子治療系統(tǒng)最佳組合的現(xiàn)代化腫瘤醫(yī)院,這也為萬杰醫(yī)院成為國際一流的高科技醫(yī)院奠定了基礎(chǔ)。
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