穿厚衣服是人們常用來抵御嚴(yán)寒的方法之一，但并不是所有人都適合把自己裹在厚衣服里。專家指出，這樣 “全副武裝”雖然能抵御嚴(yán)寒，但也會造成行動不便、皮膚缺氧等問題。其實，穿衣服和看病一樣，也講究“對癥”。

心腦血管不好，別穿太緊

一些緊身的保暖內(nèi)衣或領(lǐng)口過緊的毛衣會壓迫頸動脈，引發(fā)血壓下降和心跳減弱。患有心腦血管疾病和糖尿病的老人如果穿這樣的衣服，可能導(dǎo)致頭暈、惡心，乃至?xí)灥埂⑿菘恕３鲩T時盡量戴頂輕薄、透氣的帽子，保護(hù)頭部血管。選高領(lǐng)衣服保護(hù)頸部沒錯，但別選衣領(lǐng)太緊的。

腎功能差，枕邊放件外套

腎功能差的老人，晚上睡覺前要少喝水、少吃水分多的水果。腎功能差的老人上廁所頻率高，枕邊可備一件厚點的外套，方便起夜時披上。夜間氣溫較低，若衣服穿少了，容易著涼感冒，千萬不可大意。

肺氣虛，穿件小背心

老人隨著年齡的增長，肺功能也會隨之減弱，需要好好養(yǎng)護(hù)。有肺氣腫、脾胃虛寒的老人，不妨貼身穿一件棉質(zhì)或羽絨的背心，可保護(hù)后背和腹部，避免肺經(jīng)受到寒氣侵襲。

下肢靜脈曲張，襪口宜松弛

有下肢血液循環(huán)障礙或是靜脈曲張等問題的老人，尤其要注意腳部的保暖。雙腳是血管分布的末梢，腳的皮下脂肪比較薄，保溫功能較差。穿襪子時襪口不能過緊，以免影響血液流通。晚上睡覺時也可以穿一雙襪子，溫暖腳部。

好文推薦:

守住男人的精氣神知多少>>>

女人手腳冰涼到底是怎么回事>>>

男人養(yǎng)生法則你知道多少>>>

蜂蜜生姜水的神奇療效>>>

懷孕期間可以同房嗎 同房有什么危害>>>

補血豐胸湯造最強事業(yè)線>>>