冬季天氣寒冷，但是卻抵擋不住女性愛美的天性。很多女性在冬天喜歡穿薄薄的打底褲，凸顯自己修長的美腿。但是，畢竟天氣寒冷，一不小心就會引起關節疼痛，還會留下后遺癥。今天，小編就給愛美女性送來冬天護膝的必備神器。

“年紀漸漸大了以后，不少女性會出現關節疼痛、關節炎的毛病。”專家介紹，冬天有些女性還穿著不包腳面的單鞋，一部分女性不僅襪子很薄，有些甚至還裸露出一截大腿。而天氣寒冷的時候，尤其是這幾天持續降溫，凍久了下肢供血會不足，整個腳冰冷，若關節長期暴露在外，就會導致關節疼痛，甚至落下關節炎。專家建議，最好的辦法就是穿棉鞋。

如何美麗又保護了關節?小編給大家介紹一些護膝必備“神器”。

1、長靴：靴子要過膝

女性穿靴子，最好選擇過膝、保暖效果好的;如果筒高未過膝，穿的襪子要加厚或者加絨，既可以保證下肢供血正常，也可以保護關節。

2、襪套、護膝套：出門就戴上

喜歡穿短靴和單鞋的女性，出門時可以戴一個從踝關節至膝關節的襪套;騎車時除了防寒罩，最好再戴上護膝套，以便最大程度地避免關節被凍傷。如果白天腳底都發涼的女性，晚上可以做10-15分鐘的足底按摩，也可以用中藥、精油進行熏敷。

3、保暖貼、發熱貼：要將整個關節都包住

保暖貼和發熱貼的作用，都是產生熱量促進血液循環，貼于膝關節、踝關節、手肘處可以起到保暖防寒的作用，但要真正起到保護關節的作用，必須多貼幾個，將關節整個包住。

小編總結，愛美之心，人皆有之。但是身體健康才是最重要的。女性朋友不要一味的追求外在的美麗，而忽視了身體。在嚴寒的冬季，不妨試試小編提供的護膝神器!