夏季中醫排毒養生常見高招你掌握了嗎
排毒,是女人間常常會聊到的話題,但是真正找到方法的人沒有幾個。排毒的方法,其中,吐法、和法、溫法等是中醫排毒妙招。今天中醫教你排毒6大妙招,趕快來看看吧!
1、吐法
就是嘔吐。有時胃里有炎癥無法泄下的時候只能靠嘔吐排毒。如果誤食了藥物或者霉變、有毒食品,可以把食鹽放入溫開水中飲用幫助嘔吐。
2、和法
感冒的時候,疾病在半表半里,出現口苦、咽干、目眩等寒熱癥狀。用的就是和法,代表方子是小柴胡湯。
3、溫法
主要用于脾胃、胃腸虛寒。用暖水袋或者飲用熱水等物理方法,或者服一些可以暖胃的藥物來進行治療的方法。
4、清法
就是清熱解毒,病人出現發熱高燒、口干舌燥、咽喉腫痛,身體疼痛時,用清法。代表方子是黃連解毒湯。
5、消法
人吃東西多了,胃里消化不了或者身體出現浮腫,就得用消導制劑,比如山楂丸,幫助消除食物。
6、補法
病人氣血虛弱,出現手腳麻木或者身體本身虛弱、消瘦、乏力,就得用補法,比如服用參湯。但是很多補法不能亂用,要看身體的虛實。凡是補藥大都是溫熱的,亂服補藥的結果是失去陰陽平衡、導致新的疾病。
以上就是有關中醫教你排毒6大妙招的詳細介紹,希望對你進一步了解中醫養生有一定的幫助。在日常生活中,廣大朋友們可以采用上述方法有效進行排毒,從而達到養生保健的功效。
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