艾灸作為中華民族傳承千年的技藝，其必定有著其神奇之處。除了可以治療頸椎病、失眠、腰間盤突出等多種疾病外，還可以對治療嬰兒腹瀉有很好的療效。

那么下面小編來介紹下艾灸療法吧。

  艾灸療法

做艾灸要達到好的效果，需要選用好的材料，這樣才能將藥效發揮的更好。做艾灸的材料是艾絨，用艾絨制成的艾條或艾粒來熏灸穴位。艾絨的選擇是關鍵，從時間上最好的是要選擇三年的陳艾。色澤上顏色發土黃或是金黃色，艾絨柔軟無雜質視為上品。

使用艾條灸，尤其要重視艾條的質量，艾條的選擇很重要，因為它決定著艾灸的效果，現在市場上出售的艾條質量參差不齊，所以需要我們掌握一定的方法，來判斷艾條的好壞。

1、艾的生和熟：艾分生艾和熟艾，生艾就是沒有真正的加工過，沒有把絨提取出來。而熟艾是經過提取的，質量比生艾要好。兩者顏色也有所不同，生艾略帶些青綠，熟艾顏色呈土黃色。

2、艾絨的陳度：關于艾絨的純度，目前普遍存在一個誤區，認為艾條的艾絨越陳越好。這是因為由于古人認為：“七年之病當求三年之艾”，所以很多人都會認為絨越陳越好，甚至號稱自己的是5年的艾，7年的艾，還有說是10年的艾。