不同顏色的葡萄養(yǎng)生功效也不同
生活中葡萄的種類很多,口味也各有差異,其實(shí)除了口感的不同外,不同顏色的葡萄其養(yǎng)生功效也是各有差異的,那么有什么差異那,你不妨往下看看吧。
古書中載:葡萄“益氣培力,強(qiáng)志,令人肥健耐饑,久食輕身不老延年。”主治氣血不足、頭暈乏力、肺虛咳嗽、心悸盜汗、風(fēng)濕痹痛、小便淋澀、浮腫尿少。現(xiàn)代藥理研究表明,葡萄中所含的多酚類物質(zhì)是天然的自由基清除劑,具有很強(qiáng)的抗氧化活性,可以有效地調(diào)整肝臟細(xì)胞的功能,抵御或減少自由基的傷害;葡萄所含的微元素硼可助更年期婦女維持血漿中雌激素,有利于鈣質(zhì)吸收而預(yù)防骨質(zhì)疏松;其所含天然聚合苯酚能與病毒或細(xì)菌的蛋白質(zhì)化合,使其失去傳染疾病的能力;葡萄所含的鞣花酸、白藜蘆醇均具有較強(qiáng)的抗癌作用。
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