生活中如果你存在牙垢的問題，那么不僅影響美觀而且牙垢的存在也會損害牙齒，那么有什么好的方法去牙垢那，小編在此推薦4個有效的去牙垢方法。

1.草莓去牙垢

材料：草莓一顆，發酵粉1/2茶匙。

方法：將草莓碾成糊狀，與發酵粉充分混合，用一個柔軟的牙刷將混合物均勻涂在牙齒表面，5分鐘后用牙膏將混合物刷掉，然后漱口。

體驗心得：這個方法是從美國的一本雜志上看到的，可神奇了!雜志上說：草莓中含有的蘋果酸可以作為一種收放劑，清除牙齒表面的污點。當于蘋果酸和發酵粉混合時，它就成為一種天然的牙齒清潔劑，可以去除咖啡，紅酒和可樂在牙齒表面留下的污漬。最牛的一句話就是，它可以“迅速而便宜地點亮你的微笑”。看完那篇報道后，小編直接毫不猶豫地買了3斤草莓，兩包發酵粉!用完后，那效果更是沒話說，牙齒白的像陶瓷一樣，幸福啊!

只是可能有草莓籽殘留在牙齒縫隙中，不過可以用牙簽去除。哦，對了!要提醒大家，不要過于頻繁地使用這種方法，否則草莓中的蘋果酸會損傷牙齒的琺瑯質，每周一次比較合適。

2.食醋去牙垢

材料：食醋(陳醋、白醋都可以，但不能是醋精)

方法：將一勺醋含在嘴里1分鐘到3分鐘，然后吐掉，刷牙。

體驗心得：效果也不錯，但牙齒會覺得非常的酸、麻(感覺會持續2分鐘左右)。不能連續使用或太經常做，大約2個月左右做一次就好了。否則對牙齒不利，是有緊急情況的時候，可以救急的方法(如出門約會前，發現牙齒好黃)，還可以除口臭。