每天對(duì)著電腦4至6小時(shí)的人必看
醫(yī)學(xué)報(bào)告指出每天使用計(jì)算機(jī)4-6小時(shí),三年后得到癌癥的機(jī)率比正常人多26%。
*中午睡覺(jué)時(shí)要記得關(guān)計(jì)算機(jī)
你是否常覺(jué)得頭重重的或記憶力衰退呢?
趴著睡覺(jué)的時(shí)候要記的把計(jì)算機(jī)關(guān)機(jī),不只是把屏幕關(guān)掉而已,因?yàn)橹话哑聊魂P(guān)掉是無(wú)法杜絕輻射線的,而且我們都是趴著睡,頭直接對(duì)著計(jì)算機(jī),哪天得了老人癡呆癥或腦瘤就來(lái)不及了!輻射線真的很可怕的!!小心啊~健康重于一切!
*計(jì)算機(jī)族的殺手---胸廓出口癥
常坐在計(jì)算機(jī)桌前的你,是否一坐就是好幾個(gè)小時(shí)而且坐姿不正確,總感到莫名肩頸疼痛,甚至于無(wú)心工作?現(xiàn)在請(qǐng)你作個(gè)小測(cè)驗(yàn),請(qǐng)你將你的頭向左側(cè)方向望去,然后將你的頭45度朝下慢慢彎下去,動(dòng)作做到這里,你的脖子頸肩是否感到不正常的酸痛?對(duì)假使你有上述癥狀,你可要小心了,因?yàn)槟愫芸赡艿玫浆F(xiàn)代計(jì)算機(jī)文明病“胸廓出口癥候群”的受害者。
*殺手原來(lái)是"計(jì)算機(jī)"
一、計(jì)算機(jī)一族的您或許常納悶為何常常感到腰酸背痛,身體抵抗力越來(lái)越弱,精神常常無(wú)法集中,您絕無(wú)法想象原因出在"計(jì)算機(jī)",電腦所散發(fā)出的輻射電波往往為人們所忽視,依國(guó)際MPRⅡ防輻射安全規(guī)定,在50cm距離內(nèi)必需?25V/m的輻射曝露量,但您知道計(jì)算機(jī)的輻射量是多少嗎?
告訴您——
Ⅰ、鍵盤(pán)1000V/m,
Ⅱ、鼠標(biāo)450V/m,
Ⅲ、屏幕218V/m,
Ⅳ、主機(jī)170V/m,
Ⅴ、Notebook2500V/m,
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電腦族必知的7個(gè)護(hù)眼技巧對(duì)于我們的白領(lǐng)工作人員來(lái)說(shuō),有很多的人們并不知道應(yīng)該如何正確的保護(hù)我們的身體,更加的健康才是最好的,那么白領(lǐng)工作人員每天
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電腦族男士 應(yīng)該如何去護(hù)膚其實(shí)我們都知道每個(gè)人選擇的一些職業(yè)也是各不相同的,而且很多辦公室里面的一些人員,如果是每天面對(duì)電腦的情況下,肯定也會(huì)影響
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電腦族久坐電腦前的保健注意項(xiàng)有很多的人們并不知道我們應(yīng)該如何正確的保健才能夠給我們的身體帶來(lái)非常好的健康的狀況的,有很多的人們并不知道經(jīng)常坐在電腦面
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哪些食物對(duì)電腦族有好處電腦族平時(shí)應(yīng)該要多吃些綠色蔬菜水果,有利于眼睛的保護(hù)工作,并且能夠增強(qiáng)皮膚的彈性,可以清除皮膚內(nèi)的有害物質(zhì),并且能夠有效
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“電腦族”多發(fā)6種不適 認(rèn)清癥狀各個(gè)擊破由于現(xiàn)在辦公大部分都是采用電腦,所以現(xiàn)在“電腦族”也成了辦公的一大主力人群,雖然電腦給工作帶來(lái)了很大的便利,但是相應(yīng)的,