用電腦三小時會“干眼”

通常所指的“干眼癥”主要是眼睛干燥而且癢、視物模糊、有異物感、眼睛容易疲勞、早上睡醒眼屎多等等。對于讀者提問相當多的“是不是電腦用得多會干眼”的問題，專家引用了美國全國職業保健與安全研究所的一項調查：每天在電腦前工作三小時以上的人中，90%的人都患有干眼癥。而在未來5年中，干眼癥患者人數還將以每年10%以上的速度上升。

調查顯示，一個人正常眨眼次數為每分鐘15次，看書時為10次，操作電腦時為4至5次，而駕車或玩電腦游戲時，僅為2至3次。若眨眼次數減少75%，分泌的淚液就大大減少，很容易危及眼睛的健康。因此，要保護眼睛處于濕潤狀態，減少使用電腦的時間也是個有效的方法。

封閉空調環境也易發病

眼科醫生臨床統計發現，干眼癥高發于電腦工作人員、辦公室工作人員和開車族等專注度要求較高的行業中，特別是在中央空調環境中辦公的白領人員，患病幾率較高。

尤其是那些長時間處于空調環境中的辦公室白領們，因為眼部水分過度蒸發，會引發眼部干燥。再加上眼睛長時間盯著電腦，工作專注度較高，眨眼次數減少，最終影響淚腺功能，導致眼睛干澀。

除此，一些喜歡戴隱形眼鏡的白領更易患干眼癥。這是因為隱形眼鏡很容易吸附水分，從而導致眼球表面脫水。