繼“鼠標(biāo)手”之后出現(xiàn)的“手機肘”
繼“鼠標(biāo)手”的出現(xiàn),現(xiàn)代白領(lǐng)又有人患上了“手機肘”。那么,得了“手機肘”會有什么癥狀呢?長期用手機聯(lián)系業(yè)務(wù)的白領(lǐng),會常常感到手肘發(fā)麻,酸痛,胳膊抬不起來。這里,小編要告訴大家,如果發(fā)現(xiàn)自己有上述癥狀,不要慌,小編來幫您。
“手機肘”是根據(jù)病因所起的一個較形象的代稱,也有的醫(yī)生稱之為肘管綜合征。因為接打手機時間太長,打電話時總把手臂圈起來,強迫體位造成解剖結(jié)構(gòu)的改變,而引起的關(guān)節(jié)炎癥。醫(yī)生解釋,引起肘管綜合征的原因有很多,頻繁使用手機只是其中的一個誘因。只有手臂本身有病變基礎(chǔ)的少數(shù)人,過度頻繁使用手機才會加重病情,從而引起肘管綜合征。
“手機肘”是由于使用手機不當(dāng)所養(yǎng)成的不良習(xí)慣,大多數(shù)人并不需要手術(shù)治療,注意在使用手機的過程中不要長時間保持同一個姿勢即可。在不得不長時間接聽手機時,最好做到雙手的交替使用,或選擇使用耳機,就可以預(yù)防。對于已經(jīng)出現(xiàn)“手機肘”的人,不妨多做一些手操運動來改變不良習(xí)慣,這樣就可以很好地緩解癥狀。當(dāng)然,如果感覺自身出現(xiàn)特別明顯的肘管綜合癥的癥狀,一定要到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查,查出病癥的根本原因,以達(dá)到對癥治療的目的。
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