日前，一位留美博士建議把“愛牙日”改為“口腔日”的信件再次引起全社會對口腔問題的關注。第三次全國口腔健康調查數據顯示，我國牙周健康率不到15%，約90%的人群存在不同程度的牙周疾患，其中成年人占了大多數。

　　專家表示，社會上對口腔護理仍存在許多誤區，在護理用品的選擇上仍大受廣告影響，強化口腔健康還需從轉變口腔健康觀念開始。

　　淡黃色牙齒才最健康

　　專家建議，除了養成良好的生活習慣和定期到醫院進行口腔檢查之外，日常的口腔護理和保健更為重要，也是最有效的預防方式。

　　市場上有很多的牙膏廣告，有主打美白效果的，也有針對抗過敏和清熱去火等功效的，有調查顯示90%的人主要是根據廣告選牙膏。口腔醫院正畸科博士醫師認為，這是一個嚴重的誤區。醫學上認為淡黃色的牙齒才是健康的，過分追求美白是心理作用，反而會犧牲牙齒健康。

　　切勿過份迷信洋品牌

　　專家還提醒消費者不要過分迷信國外品牌。北京市消協副秘書長屈建輝先生介紹，他們曾經做過的一項比較實驗，他們專門購買了幾十種牙膏產品，送到專業檢測機構，結果顯示，高價位、進口大品牌的牙膏并不一定比國產牙膏好。

　　中國消費者協會副秘書長武高漢先生也發表了類似的看法，他認為，消費者應根據自身口腔健康需求選購口腔清潔用品，不要過度依賴廣告。

　　漱口水作為一種口腔護理的“時尚品”受到生活層次較高人群的追捧。專家認為，漱口水里面一般會添加藥物，在殺死有害細菌的同時，也會殺死有益的細菌，除非有口腔炎癥，日常不需要用漱口水護理口腔。

　　牙周病是“隱形殺手”

　　據專家介紹，大量的實證研究已經證實，牙周炎可以影響心臟、肺臟、腎臟等重要臟器的功能。對孕婦而言，牙周病不僅危害自身健康，還可能導致低體重嬰兒出生等危險，且這一概率高出了近7倍，完全可以用“隱形殺手”來形容牙周病的危害。

　　不良的生活習慣是導致成年人染上牙周疾患的罪魁禍首。專家指出，吸煙、酗酒、精神緊張、無規律作息、以及不正確的口腔護理習慣都可能惹“病”上身。

　　但很多人對此不為意，直到病變侵入牙周纖維，導致發炎、化膿，牙齒松動甚至脫落時才重視。為此，專家提醒必須對牙周病的危害足夠的重視。

　　小常識

　　一年洗一次牙

　　引起牙周病的主要因素是牙菌斑和牙石，僅靠漱口和草率的刷牙是不能徹底清除的，必須通過洗牙去除。一般一年到一年半洗一次牙;刷牙習慣不太好，容易長牙石的人群則半年洗一次。