口腔黏膜專家李文霞教授介紹說：口腔潰瘍多數發生在20歲至50歲之間。發病時多伴有便秘、口臭等現象。一般人認為，口腔潰瘍會在7至10天內自行痊愈。問題是許多病人的病情往往顯得反反復復，時好時壞，影響飲食和起居，令人困擾。

睡眠不足易得口腔潰瘍。這也只是現代得口腔潰瘍增多的原因之一，現代人得口腔潰瘍的原因眾多，下面為大家介紹下容易得口腔潰瘍的原因。

睡眠不足易得口腔潰瘍

專家介紹說：口腔潰瘍多數發生在20歲至50歲之間。發病時多伴有便秘、口臭等現象。一般人認為，口腔潰瘍會在7至10天內自行痊愈。問題是許多病人的病情往往顯得反反復復，時好時壞，影響飲食和起居，令人困擾。

中醫認為，要改善復發性口腔潰瘍應注意排便通暢、睡眠充足。如果你的睡眠不足的話，那么身體抵抗力就會下降，加大得口腔潰瘍的機率。

口腔潰瘍也被認為是身體變弱的信號，所以患者在治療的過程中，要加強身體健康。

病毒感染是口腔潰瘍病源

除睡眠不足易得口腔潰瘍，口腔潰瘍也會因病毒感染而發病。

口腔潰瘍是目前常見的口腔疾病之一，也有人稱為“口瘡”，是一種淺而小、圓形或卵形的潰瘍�？谇粷�瘍中最常見的一種是“復發性口腔潰瘍”，通常生在嘴唇、舌頭上或口腔的其他部位，而且會經常復發。

最近醫學界經過臨床及免疫研究，已確定其病源為病毒感染。人們一旦免疫力下降，口腔潰瘍就會發作。

醫學研究也發現，這類病毒屬于原發性病毒，人類感染后即存在體內，藏在表皮下的血管中，并在細胞核中繁殖。當身體免疫系統異常時，如感冒等，就會激活潛伏在體內的病毒，這些病毒會特別活躍，潰瘍也會明顯惡化。