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春季補腎有危害 兩大誤區請繞開

春季補腎有危害 兩大誤區請繞開

腎是脊椎動物的一種器官,屬于泌尿系統的一部分,同時也具備內分泌的功能以調節血壓,所以腎在*具有重要的調節功能。腎虛導致*免疫力下降,身體毒素排解不了。所以一定要補腎。補腎,指通過飲食、藥補、健身運動、氣功、針灸、按摩等手段達到改變腎虛的狀態。但是春季許多人盲目補腎,我們一定要警防兩大誤區,正確補腎。

1、補腎保健品暗示能“壯陽”

最近,記者在網上看到形形色色的號稱能“保腎”、“護腎”、“補腎”的保健品,還紛紛打著“壯腰補腎”、“補腎補精”的旗號。在一些廣告語中,甚至還直接點明“腎好,你好我也好,才能大家好”、“讓男人重振雄風”之類的暗示性語言,以宣傳功效。

專家糾正

不增加腎臟負擔才能護腎

針對目前市場上很多“補腎”產品的廣告常常誤導市民,甚至讓人誤以為“壯陽藥”,還能“一吃就靈”。梅長林教授說,其實世界上并沒有一種藥物或保健品是可以馬上提高腎功能的。相反,日常生活中不增加腎臟的負擔,才是真正的“保腎”、“護腎”。

2、腰酸乏力、頭暈耳鳴就想“補腎”

在醫院腎臟科門診中,醫生經常會遇到一些病人因為腰酸乏力、頭暈耳鳴、神疲健忘等來求治,并提出要求,想要“補腎”。

專家糾正

補腎還需分腎陰虛、腎陽虛

專家分析,這些病人往往以為只要把腎補好了,其他一切問題都能解決。其實,市民誤認為腎病即是腎虛,把中醫的腎與西醫的腎混為一談。腎虛主要是功能低下、營養缺乏的結果,會表現出與腎相關的機能減退,比如思維遲緩、性功能低下、容易骨折、貧血、憋不住尿、腰腿發軟等,這些都是中年人常見情況,但并不能一概而論,出現上述癥狀就肯定是腎虛所致。

腎是*重要器官,能夠排毒素提高*免疫力。特別是春季,新陳代謝加快腎功能加快,男性朋友更需要補腎。所以很多人盲目補腎,春季補腎有兩大誤區,上面小編為大家詳細講解了,希望大家能繞開兩大誤區,合理補腎。

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