健康提醒：多吃松花蛋當心鉛中毒
零食誰不愛啊，每逢周末我們都是一邊吃著零食一邊玩著游戲，如果沒一點零食生活中總是覺得缺少一點什么東西。那有多少零食是能多吃，哪些是不能吃的呢，下面我們就來看一下這些零食都是美容殺手?毒害你的身體健康!
1、加糖鮮榨橙汁
加了糖的橙汁比汽水的熱量還要高，糖分也比汽水多。推薦吃原水果。
2、松花蛋
松花蛋含有一定量的鉛，常食會引起*鉛中毒。鉛中毒時的表現為失眠、貧血、好動、智力減退等。
3、豬肝
每公斤豬肝含膽固醇達400毫克以上，攝入膽固醇太多會導致動脈粥樣硬化，故豬肝一次不宜吃太多。
4、爆米花
爆米花中含鉛量高達10毫克/500克左右，對*，特別是對兒童的造血系統、神經和消化系統都有害。
5、腌菜
長期吃腌菜可引起鈉、水在體內潴留，從而增加患心臟病的機會。另外，腌菜含有亞硝酸胺這種致癌物質，久吃易誘發癌癥。
6、泡泡糖
泡泡糖中的天然橡膠雖無毒，但制泡泡糖所用的一級白片膠是加入了具有一定毒性的硫化促進劑、防老劑等添加劑，多吃會對身體不利。
以上小編這六種食物最好少吃為妙，大家還是要多家注意！此時周末，大家都在吃什么零食呢？是不是已經在吃了呢？趕緊停下吧！！！身體才是改革地本錢啊！
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