出一身汗并非有利于治愈感冒
很多人感冒的時候都會去出出汗,認為只要排解出汗,人會更加舒服,并且感冒也會有所好轉。但是,效果并不是人們所想的那么好。其實,感冒出汗并不是一個科學治愈疾病的方法,不僅不能治愈感冒,有可能會引發更危險的疾病。
“出一身汗能治感冒”是人們長久以來的認識誤區,要知道出汗并不能緩解感冒的癥狀,相反感冒出汗被看作是發燒的前奏。感冒后,*為了抵御入侵的病毒或細菌,自身的防衛系統會積極工作起來,這個時候有些人出汗,甚至會出現發燒等癥狀。感冒后,*新陳代謝速度加快,如再從事比較激烈的活動,就會使*內熱量增加,代謝更快,能量消耗過多,而患者的抵抗力卻大大降低,感冒病毒更容易乘虛而入,如果侵犯心肌,就會加重心肺等臟器的負擔,容易引起急性心肌炎、心肺功能不全,甚至導致心源性猝死。
靠運動出汗治療感冒不僅不靠譜,甚至會產生更大的傷害,尤其對老人、兒童和體質弱者更是有害無益。另外還要注意,有些急性傳染病初期癥狀類似感冒,應當及時去醫院就診,如果也用鍛煉的方法去扛,很可能會耽誤病情。對付感冒除了遵照醫囑,按時吃藥或者輸液外,患者還需要好好休息,多喝水。
除了“運動治感冒”這個誤區外,還有一些民間治療感冒的方式,像饑餓療法、桑拿熏蒸、喝酒治感冒等也都是錯誤的。人患感冒后一般都會食欲不振,不思飲食,如此時不吃東西,會讓*的能量供應不足,而感冒的各種癥狀又都會加重能量消耗,靠饑餓治感冒,只會加重病情;而感冒患者去蒸桑拿,反復的冷熱交替會進一步削弱*的抵抗力,進一步加重癥狀;感冒時喝酒會加重血管擴張充血,使呼吸道分泌物增多,病情進一步加重,不僅無益,反而有害。
有時候,民間的說法有可能會讓我們進入誤區。“一身汗就能治感冒”很明顯是個誤區,當我們感冒時應該選擇科學的方法去治愈疾病,多休息喝點養生粥都有利于身體的恢復,但是出一身汗并非是明智的選擇。
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