糖尿病患者需要更好的控制血糖.降血壓，更好的調理飲食，改善整體的飲食健康水平。通常情況下，醫生都會建議患者以吃素為好。少吃肥膩的食物，有些因糖尿病患者對飲食的不明確，常常走入誤區。不用擔心，小編就為大家分享糖尿病飲食治療誤區，一起往下看看吧。

誤區1

主食越少，糖尿病控制得越好

【專家觀點】有患者因為血糖高，采取控制主食的方法來控制血糖，每天將主食量減到極少，而進食一些肉類及其他食物，結果發現血糖倒是控制下來了。于是向其他患者提供“經驗”，控制飲食就是少吃主食。

主食真的越少越好嗎?答案是否定的，首先它違備了均衡飲食的原理。糖是體內的主要能量來源之一，是*每天的生活保障，若少吃到不能提供機體正常代謝的情況下，這將導致體內糖不足，此時，機體只有調動脂肪和蛋白質來供能。長此以往，患者體重下降，血糖波動較大，機體抵抗力差，甚至體內將產生大量的酮體.尿素氮和肌酐，直接導致患者酮癥酸中毒，以及加重腎臟的損害等。

另外，由于患者認為已經控制了飲食量，從而對油脂.零食.肉蛋類食物不加控制，使每日總熱量遠遠超過控制范圍，而且脂肪攝入過多，易并發高脂血癥和心血管疾病，并使飲食治療失敗。

回顧糖尿病飲食治療歷史，在上世紀20年代至50年代，曾采用單純主食控制法。因飽和脂肪酸攝入過多，而心血管疾病患病率增加。2007年國家有關方面新的指導意見是，每日碳水化合物攝入不低于130克(約相當于主食量3.5兩)。

誤區2

肉類食品對血糖影響不大，可以多吃

【專家觀點】持這種觀點的人，常見于年齡在30至50歲之間，是些工作較忙.應酬較多的患者，經常參加各種飯局，進食較多肉食后，并未出現較高的血糖，因而產生這種誤區。

首先它破壞了營養平衡，過多吃肉類食物，會導致脂肪及蛋白質攝入增加。糖尿病飲食脂肪控制的首要問題是限制飽和脂肪酸及膽固醇的攝入。

過多攝入飽和脂肪酸及膽固醇，是血漿低密度脂蛋白和總膽固醇水平升高的主要膳食因素，分析表明：若將飽和脂肪酸控制在總熱能10%及膽固醇低于300毫克，血漿總膽固醇.甘油三酯等均可明顯下降。

因此，過多攝入肉類食物，會導致飽和脂肪酸及膽固醇升高，對血脂控制非常不利。

看了糖尿病飲食治療誤區，想必大家心理有底了吧，糖尿病患者在調整飲食上需要多注意控制食物，以免對血脂的升高，希望本文對大家有所幫助。