微微一笑露出潔白的牙齒是很多人都想要的狀態，各種牙膏廣告也都說會讓人露出自信笑容，各種美白牙齒的偏方也在網上瘋傳，但是如果你進入了牙齒美白的誤區，不但不能美白牙齒，還會浪費自己的時間和金錢。

一：藥物漂白無副作用

部分人會在藥店或是超市自己購買美白牙齒的用品，美白牙齒的產品非常的多，如果使用之前沒有去咨詢醫生，很有可能會有使用過量或是誤用情況，美白效果不但不能保證，還可能會對健康有危害，因為這些產品中多數含有過氧化氫、過硼酸鈉及鹽酸等漂白劑成分，因而較容易引起牙齒敏感、牙齦刺激、牙頸部和牙根外吸收等不良反應。

二：牙齒美白前不做牙齒檢查

牙齒美白雖然比較安全，但也不是所有人都可以做的，如果你是嚴重的牙周病患者，在通過醫學手段做牙齒美白后容易會導致牙齒敏感、甚至流血。因此醫生一般會建議你等牙周炎愈后再進行美白牙齒。需要提醒那些未滿十八歲的人們，不要做牙齒美白，因為牙體未發育完全，孕婦也不可以做牙齒美白。

三：牙齒美白后隨便飲食

牙齒美白后的48小時內，不宜食用太冷或太熱的食物，也不要喝咖啡、茶、可樂等具有染色效果的飲料。為防止牙齒在此時吸收更多色素，一星期內最好不吃容易染色的食物，如桑葚、麻辣火鍋等，也不本地宜咀嚼檳榔、吸煙等。

四：反正技術差不多，選擇便宜的就行

各種小醫院和整形機構也都有美白牙齒的技術，有人認為技術都差不多，便宜點不是更好，其實這些不正規的醫院衛生方面可能不合格，可能會造成交叉感染。如果技術也不合格會傷害到牙齦，所以最好到正規機構美白牙齒。

五：牙齒越白越好

牙齒外層是釉質，具有半透明特性，釉質內層的牙本質顏色并不是白色的，而是偏黃色，它的顏色會部分透過釉質，從而使牙齒顏色有一定的淺黃色。所以，牙齒并不是越白越好，看起來自然，與自身膚色、性格協調的牙齒顏色才是最好的選擇。

現在了解了美白牙齒的誤區之后，不會再認為牙齒越白越好了吧，只要牙齒是健康的偏黃色，其實是沒有影響的，也是一種最健康的狀態，白的閃眼的牙齒有可能是不健康的牙齒哦！