現在的智能手機就像一部縮小版的電腦，不管走到哪里，都隨處可見玩手機的人，或者貼手機膜的人，是不是貼了手機膜就真的可以保護手機了呢?其實貼了手機膜，反倒會更容易影響視力。

田女士最近迷上了手機游戲，由于工作原因，每天要經常乘地鐵辦事，算上上下班的時間，一天之中幾乎要在地鐵中來回近5個小時，這期間幾乎都是玩手機打發時間。不少手機游戲需要經常觸屏，所以手機貼膜被劃出很多劃痕，由于平時忙，也沒時間更換，直到上周出現了眼睛脹痛的現象，到醫院就診才知道跟手機貼膜影響有關。

“我們科接診的患者中像田女士這樣的手機族不算少，我的手機就不貼貼膜，手機貼膜會使手機屏幕的光線發生折射，會加重視覺疲勞。尤其是手機貼膜有很多劃痕的，對眼健康的危害更大!”南京市中西醫結合醫院眼科主任夏承志介紹說，手機貼膜僅僅是危害眼健康的“助推器”，最重要的原因還是使用手機時的長時間近距離用眼，這種對眼健康的危害，遠比看電視、看電腦、近距離閱讀及寫字要大得多!

尤其是貼上貼膜之后，長期不更換，雜亂無章的劃痕讓手機屏幕顯示看起來更費力，眼睛的睫狀肌經常處于緊張狀態，晶狀體持續保持較大的張力，眼睛健康更容易受損害。建議大家使用手機超過半小時之后要注意眼睛的休息。這個時候滴一點不含防腐劑的潤眼液是可以的，最好活動一下眼球，增加遠距離用眼的時間，以更好地養護眼睛。

手機貼膜本只是保護手機的一種功效，但是如果使用的久了，貼膜上就會有各種劃痕，這樣眼睛在看手機的時候會比較費力，所以最好隔段時間能換貼膜，減少對眼睛的壓力。