盤點威脅男性健康的殺手
盤點那些威脅男性健康的殺手!現如今社會發展迅速,社會壓力加劇,男人的壓力越來越大,慢慢成了弱勢群體。男人無時無刻就要奮斗,家庭、社會、職場 的壓力讓他們快要窒息,而傳統的觀念卻在說:男人有淚不輕彈,你是男人,你應該堅持下去!在社會壓力的加劇下,男性疾病也悄悄來臨!下面我們就來盤點下:
盤點那些威脅男性健康的殺手!對于那些常見病,比如皮膚病、陽痿、糖尿病,或是老年癡呆,很多人不是很關心,等你上了歲數之后,你得的這些看似不算 大的病可能會讓你丟掉性命,因為那時候你身體抵御這些疾病的能力就更低了,下面是我們列出的幾種最需要你關注的疾病(從1星到5星級),這些才是你健康的最大殺手。
盤點那些威脅男性健康的殺手
男性健康的殺手1、睪丸癌
危險指數★☆
接受MH調查的大部分讀者都認為這是一種非常可怕的病,聽起來就非常可怕。然而,現在睪丸癌的治愈率可達到90%,是癌癥中治愈率最高的病。
你應該:一個月自己檢查一次你的睪丸,洗澡的時候查效果會非常好。洗的時候用食指和拇指輕輕滾動睪丸中的每一個球狀物。一旦你感覺有任何腫脹的感覺, 或是摸到有腫塊,那就趕緊找醫生看。早發現早治療可以降低你患上睪丸癌的幾率和因此而死亡的可能。千萬別坐在那兒傻等。
更多防范:今年,全世界可能有2。7萬人會死于睪丸癌。也就是說你被診斷為這種病的幾率為六分之一。你被確診患上這種病應該是在68歲左右,而事實 上,早在10多年前,你就已經種下了這個惡果。那怎么才能讓你盡量減少患這個病的可能呢?吃椰菜,這種十字花科的蔬菜中會含有硫甙,硫甙可以使肝臟產生 酶,而酶又可以幫助分解身體中的致癌物質。
男性健康的殺手2、癱瘓
危險指數★★
“好像只要是得了癱瘓,就不太容易好,”MH的一個讀者說。癱瘓現在是一種很難治的病。現在,調查顯示,腦損傷、汽車事故、跳水、打架和多發性硬化癥都容易使男人癱瘓,而其中最常見的導致癱瘓的原因是中風。
你應該:每天喝12盎司的低鈉的V8可以使你血壓下降。這種植物化學物質已經被證實對高血壓有療效。
更多防范:從梯子上摔下來致殘,也是非常常見的事情。據醫學雜志的一份報告顯示,自1990年以來,由于從梯子上跌落而導致癱瘓的比率已經上升到了50%。所以,在墻邊放梯子時,要保證梯子只離墻20厘米的距離,這樣就不容易翻倒。
男性健康的殺手3、腦瘤
危險指數★★★
腦瘤對你的健康危險程度也是名列前茅,而且患上腦瘤后的存活率就會非常低。每年有十萬分之八的人會被診斷為腦瘤。遺傳在這種病中似乎發揮著不小的作用。
你應該:如果氯乙烯真是致病因素,那這就應該是職業病了。這時候,你只能采取放松的態度。
更多防范:肺癌比現在男人中最常見的四種癌癥(結腸癌、前列腺癌、胰腺癌、胃癌)更要命。正如吸煙是肺癌的最大殺手一樣,吸煙也同樣是腦瘤的久治不愈 的重要因素。對于吸煙者來說一定要少吸,以至不吸煙。更不要到煙吧去久坐,哪怕你只是坐一坐。要知道,在煙吧里泡兩個小時比你自己狠抽4根煙還要命。你也 可以多吃些蘋果。一項發表在國際癌癥雜志上的研究表明,多吃蘋果和梨類富含維生素A和B的食物會大大減少肺癌的發病率。
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