甲狀腺疾病食譜
琉璃翡翠珠
特色:
成品鮮香回甜,雖軟卻有彈性,清爽可口。
琉璃翡翠珠的制作材料:
主料:海蜇頭500克,豌豆100克
輔料:淀粉(蠶豆)15克,
調(diào)料:黃酒15克,鹽5克,小蔥5克,姜5克,味精3克,花椒3克,胡椒2克,堿1克,雞油10克,植物油20克
琉璃翡翠珠的做法:
1. 海蜇頭用清水浸泡6 小時(shí),反復(fù)換清水,除盡泥沙,洗凈后用刀片拇指片;
2. 鍋上旺火,放入清水、堿,水沸倒下海蜇片,煮至而有彈性,取出放入清水中除凈堿質(zhì),瀝干水分;
3. 炒鍋上火,倒入雞清湯100毫升,燒沸;
4. 將洗凈的青豌豆放入湯內(nèi)煮至六成熟;
5. 再放入海蜇片氽透,一起倒入漏勺內(nèi),瀝干水分;
6. 將鍋置火上加油燒熱,投入花椒,炸出香味,撈出花椒棄掉,花椒油留用;
7. 把蔥花、姜末放入油鍋中炸出香味后,用其油;
8. 炒鍋上火,加雞清湯100毫升,下海蜇片、青豌豆、鹽湯沸后入黃酒、胡椒、味精,用濕淀粉勾薄芡,淋上花椒油、蔥姜油、雞油,起鍋裝入大湯盤中即成。
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