甲亢是一種很尋常的疾病，不是極其的危機生命，但是總是會影響*的內(nèi)分泌。內(nèi)分泌不平衡就會容易引發(fā)*的各種不適情況的發(fā)生。所以積極治療對于甲亢患者是身份重要的，下面介紹一些有關(guān)甲亢的食療方案，希望可以幫到甲亢患者。

甲亢是一種由多種病因引起甲狀腺激素過多所致的臨床綜合癥。隨著甲亢發(fā)病率上升，許多年輕人易患甲亢，因此甲亢的病因應(yīng)引起患者的注意。中醫(yī)認為甲亢是由于飲食偏嗜，肝郁氣滯，心陰虧損，情志不舒等所致。因此，中醫(yī)通過各種食療方法來活血化瘀、疏肝理氣、補養(yǎng)心陰，從而有效的緩解甲亢癥狀。

甲亢患者平時要多吃水果蔬菜。特別是富含維生素B1，維生素B2和維生素C的食物，如柑橘，西紅柿，綠葉蔬菜等，這些食物患者的身體大有好處，如果在飲食中加入一些養(yǎng)陰生津的食物，像銀耳、香菇、燕窩這樣滋補的食品，會更有益處。有的患者還需要補充適量的礦物質(zhì)元素，主要是鉀、鎂、鈣，這些患者還可多吃一些堅果類的食品。平時的飲食可選用各種含淀粉食物，如米飯、面條、饅頭、粉皮、馬鈴薯、南瓜等;各種動物食物，如牛肉、豬肉、羊肉、各種魚類等;各種新鮮水果及富含鈣、磷的食物，有些甲亢患者還可以飲食如牛奶、果仁、鮮魚等。甲亢病人應(yīng)忌含碘食物特別是像海帶、紫菜、卷心菜、海魚、海蟄皮等。

下面介紹幾種食療方

【食療】佛手粥

【食材】佛手9克、粳米60克。

【中藥】海藻15克

【制作】將佛手、海藻用適量水煎汁去渣后，再加入粳米、紅糖煮成粥即成。

【功效】有疏肝、清熱的功效。適宜甲亢者食用。調(diào)整精神抑郁，情緒改變，能夠疏肝清熱。

【用法】每日1劑，連服10天-15天。

【食療】川貝海帶粥

【食材】冬瓜60克、紅糖適量。

【中藥】川貝、海帶、丹參各15克，薏米30克。

【制作】川貝、丹參先煎湯后去渣、入其他味煮粥吃。

【功效】有 的功效。適宜甲亢患者，頸部腫大、惡心、便溏者食用。

【用法】每日晨起空腹溫服，連服15天-20天。

【食療】昆布海藻飲

【中藥】昆布、海藻、牡蠣適量。

【制作】昆布、海藻、牡蠣用水煎汁。

【功效】有疏肝清熱，理氣解郁的功效。適宜甲亢者食用。

【用法】每日1次，連服數(shù)日。

【食療】竹菇淡菜煎

【食材】竹菇、淡菜各15克，牡蠣各30克，紅糖適量。

【制作】將竹菇、淡菜、牡蠣、紅糖用水煎汁，去渣。

【功效】有化痰利濕，軟堅散結(jié)的功效。適宜甲亢者食用。

【用法】每日1劑，連服7天～10天。

【食療】蘿卜海帶湯

【食材】蘿卜250克、海帶50克、生牡蠣30克。

【中藥】陳皮、海蛤殼各10克。

【制作】將海帶、陳皮、生牡蠣、海蛤殼放入鍋內(nèi)加適量水同煮，水沸后40分鐘，將藥液濾出。撿出海帶切絲，把蘿卜切塊，同放入煎好的藥液中，加少量雞油、鹽和味精，在火上煮至蘿卜熟且入味便可。

【功效】有軟堅散結(jié)、化痰理氣功效。可輔助治療甲亢(氣郁痰凝型)。

【用法】吃菜喝湯