骨折病人康復期如何鍛煉最靠譜呢
骨折是指骨的完整性和連續(xù)性中斷。大多數(shù)骨折由創(chuàng)傷引起,稱為創(chuàng)傷性骨折。而治療骨折的基本原則就是復位、固定以及功能鍛煉。骨折患者早、中、晚期功能鍛煉對患者疾病的康復是有很大的幫助的!
其中,復位,就是將移位的骨折段恢復正常或近乎正常的解剖關系,重建骨的支架作用。這是治療骨折的首要步驟,也是骨折固定和功能鍛煉的基礎;固定,顧名思義就是將骨折維持在復位后的位置,使其在良好對位情況下達到牢固愈合,是骨折愈合的關鍵。
而功能鍛煉則是盡快的恢復患肢的活動,是促進骨折愈合,恢復患肢功能的重要保證,也是患者最關注的康復方法。
為此,我們?yōu)槟唵谓榻B一下骨折患者早、中、晚期的康復訓練方法。
早期:傷后1~2周。此時康復應以促進血液循環(huán),有利于消腫,防止關節(jié)僵直及肌肉萎縮以肌肉舒縮形式的小幅度鍛煉。早期合理的功能鍛煉,可促進患肢血液循環(huán)、消除腫脹,減少肌萎縮、保持肌肉力量,防止骨質疏松、關節(jié)僵硬等。
中期:傷后2周以后。患處腫脹消退,損傷組織開始修復,骨折日趨穩(wěn)定。此期除上述鍛煉外,逐步鍛煉骨折上下的關節(jié),并在接近臨床愈合時加大活動幅度、次數(shù)及活動力量。
晚期:傷后7~10周。此時骨折患處已將近愈合,關節(jié)功能大部分恢復,患者可做些室外活動及力所能及的工作功家務,還可配合按摩、理療或外用活血化瘀、舒筋活絡的中藥。
保健頻道小編溫馨提示:上面的就是為大家介紹的骨折患者在早、中、晚期的功能訓練,患者朋友們在疾病的治療過程中一定要積極配合鍛煉,有效的鍛煉對疾病的康復速度是有一定的促進作用的!
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