男性的思想大都有一些大大咧咧，往往并不在乎一些生活細節。但是實際上有許多生活細節與男性健康關系很大，尤其是生殖健康。所以男性需要了解一些男科疾病預防知識，就要關注自己的日常生活細節。下面介紹一下。

1、忌過早性生活、性生活過頻等。對于性生活的看法，現在的人們觀念越來越開放了。一般而言，男子到二十四五歲才發育成熟，如果早早地過性生活，性器官還沒有發育成熟，耗損其精，易引起不同程度的性功能障礙，成年后易發生早泄、陽瘺、腰酸、易衰老等。適度的性生活可以給人帶來愉悅的心境與體驗，對身體與養生均有好處，但是，如果恣情縱欲，不知節制，生殖器官長期充血，會引起性功能下降，易引起前列腺炎、前列腺肥大、陽痿、早泄、不能射精等毛病。

2、忌不講個人衛生、不自檢。很多男性都不太注意個人衛生，這會引發多種問題。講究性器官衛生不只是女子的事，男子也應同樣重視。尤其是包皮過長者，要經常清除包皮垢，這是因為包皮垢不但容易引起陰莖癌，也容易在性交時傳染給妻子，引起妻子患子宮頸癌。醫學研究證明，睪丸癌，陰莖癌之類，早期發現的治愈率很高，一旦發展到晚期，則療效不理想，因此，35歲以上的男性，不妨經常查看一下自己的外生殖器官。

所以，男性的身體雖然看起來比較強壯，但是也經不住一些不良生活習慣的影響。男性需要做好男科疾病預防，這就要求有正確的性生活的觀念和行為，并且還要講究個人衛生，經常進行自我檢查。

對5種男人最有威脅的健康隱患

繁重的生活給人們帶來壓力，更潛藏著各種疾病隱患，男人會有哪些疾病威脅?對5種男人最有威脅的健康隱患要小心。

白領男：密閉工作環境成男性健康新隱患

某雜志社工作的程先生工作地點在一座漂亮的寫字樓里，每天早上9時準時上班，下午5時下班。本來身體很好的他發現自己最近每天只要一進辦公室就感到目眩頭痛，越到下午快下班時越厲害，回到家就沒事了。

專家分析，工作環境不舒適和管理欠人性化也可能直接引起*亞健康狀態：常見的如莫名其妙想發火、沒精神、耳鳴、眼睛酸累、思維遲鈍、性欲減退等，這種也可以算作當今城市職業病的主流。

有專家指出，目前許多城市寫字樓都不同程度存在危害公共健康的污染：空氣質量差，溫濕度、光照、通風狀況和清潔程度等都有很大問題。不少看上去寬敞明亮的密封寫字樓，一年四季卻幾乎從未進行過空氣流通，對*健康不利。

防治方法：這類職場男性應多參加戶外活動，利用午休、茶歇等時間到辦公室外面走走，換換氣。