冬季咳嗽，那就是小巫見大巫的事兒，但是咳嗽可分為很多類型，因此，對癥治療是關鍵。那么冬季咳嗽怎么辦呢?下面小編為你整理出一些治療冬季咳嗽的食療方，具體方法如下，一起來試試吧。

1、生姜紅糖方

患風寒感冒時，還伴有咳嗽，可以用生姜3～5片(小兒用1～2片)，大蒜7～10瓣 (小兒用2～3瓣)，紅糖半勺一起煮，要小火煮10分鐘，把蒜頭的辣味煮掉，這樣效果好。

2、蒸大蒜水

取大蒜7～10瓣(小兒用3～5瓣)，拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，在碗上加上蓋子，放入鍋中去蒸，大火燒開后改小火蒸15分鐘即可。當碗里的蒜水已不燙了，較溫時喝下，大蒜可以不吃，一天2～3次，一次小半碗、大蒜性溫，入脾胃，肺經，治療寒性咳嗽，腎虛咳嗽效果非常好，而且方便簡單。